Продукты в которых есть афродизиаки. Мужские афродизиаки в продуктах. Специи афродизиаки - ароматные нотки будоражащие кровь

Афродизиаки – это ароматы или вещества, которые помогают бороться со стрессом, успокаивают нервы, помогают улучшить обмен веществ. Но самая главная их функция заключается в увеличении полового влечения и стимулировании чувствительности эрогенных зон человека.

Такие стимулирующие вещества присутствуют в разнообразных эфирных маслах и в самых обычных продуктах, которые чаще всего есть в доме каждого человека. Многие просто не догадываются о столь магических свойствах простых и всем известных продуктов.

Для чего они нужны и в чем магия?

Главным достоинством афродизиаков является то, что все они исключительно природного и натурального происхождения, не содержат никаких химических элементов и вредных веществ, которые могут нанести вред организму тем или иным образом.

Однако, даже учитывая все полезные и сказочные свойства афродизиаков, их все равно нельзя употреблять слишком много. Нельзя съедать все имеющиеся дома продукты, которые хоть каким-то образом увеличивают сексуальное желание.

Единственное, чего вы добьетесь таким образом, это переедание и тяжесть в желудке. А с такими симптомами об интимной близости даже думать не захочется.

С запахами тоже следует быть осторожнее, не нужно смешивать все возможные ароматы. Лучше поэкспериментировать и выбрать для себя тот, который понравится и подойдет вам больше всего.

Продукты-афродизиаки для мужчин и для женщин: в чем разница?

По сути, все люди используют афродизиаки для достижения одного и того же результата – повышение сексуального желания. Но не все продукты одинаково влияют на половое влечение женщин и мужчин.

Тот продукт, который на половое желание мужчины окажет огромное влияние, на женский организм может и вовсе не подействовать. И это влияние достаточно просто объясняется. Мужские и женские центры сексуального удовольствия расположены совсем в разных местах.

Если для мужчины этим центром является его половой орган, то для женщины – это мозг. Мужчине гораздо важнее получить физиологическое удовольствие.

Женщина же получает удовлетворение не на уровне физиологии, а на психологическом уровне. Для нее важен сам процесс, важно расслабиться и полностью раствориться в своем партнере.

Поэтому на женщину возбуждающее действие окажут более тонкие, изысканные ароматы, шоколад и, конечно, хорошее вино. Именно эти продукты помогут женщине раскрепоститься, открыться своему партнеру и тогда в мозг поступят импульсы удовольствия, которые помогут ей расслабиться.

Следует отметить, что в природе афродизиаков для мужчин существует намного больше, чем для женщин. Однако, существуют вещества, которые одинаково влияют как на мужское желание, так и на женское.

Одним из самых известных универсальных афродизиаков является абсент. Этот алкогольный напиток основан на полынном масле, даже небольшое его количество окажет значительное влияние на половое влечение человека.

Список афродизиаков для мужчин в продуктах

Для мужского организма разнообразие продуктов, увеличивающих половое желание и сексуальное влечение, очень велико. Многие молодые люди ежедневно употребляют в пищу огромное количество возбуждающих продуктов, однако, даже не догадываются об их волшебных свойствах.

Продукты-афродизиаки для мужчин:

1. Орехи – миндаль, грецкие орехи, кунжут. Их лучше всего кушать сырыми, но можно использовать при приготовлении абсолютно любых блюд, например, в салатах или супах;
2. Морепродукты – устрицы, мидии, креветки, икра;
3. Овощи – капуста, баклажаны, зелень, томаты;
4. Специи – разнообразные ароматные травы, такие как имбирь, корица, лаванда или мята;
5. Фрукты – бананы, ананасы, манго, цитрусовые;
6. Напитки – имбирный или мятный чай, а еще алкогольные напитки (текила, водка). Но данный продукт очень вреден для здоровья, поэтому им лучше не злоупотреблять.

Самым известным продуктом, повышающим либидо, является мед. Именно благодаря этому продукту можно добиться самых мощных результатов.

Особое влияние на мужской организм окажет мятный или имбирный чай с медом. Но стоит помнить, что все афродизиаки должны быть из натуральных веществ, иначе положительного результата не добиться.

Список для женщин

Разнообразие продуктов питания, способных повысить сексуальное желание девушки, не такое уж и большое. Для девушек крайне важен именно психологический настрой.

Итак, небольшой список наиболее известных продуктов, содержащих афродизиаки для женщин:

1. Фрукты и ягоды. Лучше всего подойдет авокадо или арбуз;
2. Орехи – для женщин лучше миндаль;
3. Сельдерей – в нем содержится мужской половой гормон, который возбуждает девушек;
4. Шоколад – желательно черный, в нем содержится гормон счастья, поэтому девушка сразу расслабляется;
5. Мед – этот продукт оказывает одинаковое влияние и прекрасно действует как на мужской, так и на женский организм.

Чтобы авокадо вам понравилось на вкус и вы не были разочарованы его покупкой, мы подготовили для вас статью. Вы узнаете о том, как нужно выбирать фрукт и что с ним можно приготовить.

Грецкие орехи полезны не только для повышения потенции. Читайте о том, чем еще они заслужили всеобщее признание.

Приготовить рыбу в духовке может каждый мужчина! Да-да, мужчина! Это же так просто, если воспользоваться Пробуйте!

Рецепты для потенции

На самом деле существует множество довольно простых, но действенных рецептов для повышения потенции. Необходимо лишь правильно сочетать необходимые продукты и результат не заставит себя долго ждать. Итак, несколько рецептов для повышения потенции.

Суп с креветками

Когда вода закипит, бросить в нее пассерованные морковь, корень петрушки, измельченный лук и варить в течение 15 минут. Потом добавляем цветную капусту и варим почти до готовности.

До окончания готовки (минут за 10) добавить в суп мясо креветок. Можно добавить специй для аромата на свой вкус. Перед подачей в тарелку добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укропа.

Полезная ореховая смесь

Нужно 100 грамм любых орехов (грецкие, миндаль, фундук) измельчить и смешать с одной ложкой меда. Эту смесь можно кушать за четыре часа до сна.

Глинтвейн

В разогретое вино нужно добавить корицу, мускатный орех, гвоздику, кусочки чернослива, дольки цитрусовых и мед. Потом, конечно же, с наслаждением выпить его.

Причины снижения мужского либидо

Как правило, девушки всегда считают, что у мужчин очень редко бывают проблемы с сексуальным желанием. Многие женщины думают, что мужчинам всегда и везде нужен только секс.

Однако, как показывает статистика, у каждого пятого мужчины отсутствует сексуальное влечение к женщине. Чаще всего снижение либидо наблюдается у мужчин старше 35 лет.

Хотя возраст далеко не всегда является показателем низкого сексуального влечения, иногда даже пожилые мужчины сохраняют интерес к сексу. Снижению либидо предшествует ряд причин:

1. Психологические – напряженные и сложные отношения в семье, стрессы и проблемы на работе, нервная перегрузка организма – все эти факторы негативно влияют на мужское желание;
2. Медицинские – различные заболевания (сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сердечно-сосудистой системы в целом, повышенный уровень холестерина), прием различных медицинских препаратов, в частности антибиотиков, тоже оказывают негативное влияние на либидо;
3. Гормональные проблемы – снижение количества мужского гормона тестостерона влечет за собой снижение сексуального желания, так как именно этот гормон играет ключевую роль в интимной жизни мужчины, а, возможно, и женщины. Уровень тестостерона у мужчин снижается с возрастом. Еще на половое влечение мужчины могут влиять и другие гормоны, например, тиреоидные гормоны (щитовидной железы), а также гормоны, вырабатываемые железой в основании мозга;
4. Низкий уровень дофамина – этот гормон вырабатывается в мозге, для повышения его уровня необходимо принимать специальные препараты.

Если проблема кроется в снижении уровня гормона тестостерона, то уже давно известны медицинские препараты для повышения этого гормона.

Единственной проблемой является снижение уровня дофамина. Препараты для его повышения, конечно, есть, однако они не одобрены и не прошли все клинические исследования.

Самые сильные мужские стимуляторы

Вопрос повышения сексуальной активности и увеличения полового влечения наиболее остро ставится перед мужчинами. Именно у представителей сильного пола чаще возникают проблемы в интимной жизни.

Около 30% женщин сталкиваются с проблемой низкого полового влечения у своего мужчины. В данном случае на помощь приходят афродизиаки. Эти вещества, как правило, природного происхождения, поэтому их использование не наносит никакого вреда организму.

Среди продуктов наиболее сильными афродизиаками являются морепродукты. По легенде, известный, страстный и неутомимый любовник Казанова каждое утро на завтрак кушал устрицы.

Второе место среди сильнейших продуктов-афродизиаков по праву принадлежит орехам. Любые орехи (грецкие, миндаль, лещина) – это лучшие друзья мужчины, желающего повысить свое сексуальное влечение.

И на третьем месте, конечно, мед. Этот продукт наполняет организм энергией, которая так необходима при интимной близости.

Среди ароматов сильным афродизиаком для мужчин является миндальное масло, цитрусовые ароматы, а еще масло лаванды. Но не нужно смешивать все запахи вместе. Попробуйте каждый из них и выберите тот, который понравится больше всего.

Пожалуй, нельзя забывать об известной восточной пословице, которая гласит, что лучшим афродизиаком для мужчины является его любимая женщина. Поэтому, женщины, любите своих мужчин и чаще дарите им свою заботу, нежность и тепло!

Небольшой видео-обзор самых действенных мужских продуктов-стимуляторов:

Небольшое заключение

Афродизиаки – совершенно не опасны при использовании. Как правило, эти возбуждающие вещества содержатся в очень полезных продуктах.

Главное, при их употреблении, помнить:

1. Нельзя кушать сразу все продукты, содержащие возбуждающие элементы;
2. Не нужно смешивать ароматы, повышающие половое влечение;
3. Необходимо следить за состоянием своего здоровья, тогда вы сможете избежать проблем в интимной жизни.

Соблюдая эти несложные правила, ваша интимная жизнь продлится долгие годы, а ваш партнер всегда будет доволен.

Хотите узнать больше о волшебных продуктах-возбудителях?

Тогда смотрите видео, из которого вы узнаете очень много интересного:

Как стать суперлюбовником: самые странные афродизиаки в мире

Афродизиак – это вещество, способное повысить потенцию и сексуальность. Подобные вещи существуют и существовали во многих культурах. В древности люди считали, что если употреблять соответствующие органы животных, то непременно улучшится качество своих. Предлагаем обзор весьма странных способов пробудить в себе страсть и стать суперлюбовниками, пусть и на время.

Кровь кобры (Китай, Юго-Восточная Азия, Филиппины)

Традиция ловить опасных змей и употреблять их кровь в качестве вещества, способствующего потенции, появилась еще во времена династии Хань (206 г д.н.э – 220 г н.э.). За этот период умерло много людей, пытающихся поймать кобру. Её кровь принято пить свежей и при желании в сочетании с алкоголем.

Попробовать этот напиток можно в ресторанах Вьетнама и в сети ресторанов Xin Li Zhi Wan в Гуанчжоу, Китай. Цена: 80 долларов за 0,5 л.

Морской огурец (Китай)

Если посмотреть на этот сочный, большой морской огурец (который выпускает секрет при нажатии), то сразу же понимаешь, почему мужчины возлагают на это морское создание огромные надежды. В Китае его продают на рынках в высушенном виде. Чтобы его приготовить, надо много времени и усилий.

Сначала его вымачивают, варят и маринуют. В результате получается сочный и питательный продукт (жирный, как свинина). Его можно попробовать во многих ресторанах мира. Цена: 3 доллара за 500 гр.

Балют (Филиппины, Юго-Восточная Азия)

Балют, яйцо утки с 20-дневным зародышем – это популярная уличная еда в некоторых странах Азии, а особенно на Филиппинах. Жидкость из яйца выпивают, а внутренности съедают вместе с перьями. Попробовать балют можно на Филиппинах, в Лаосе, Камбоджи и Вьетнаме. Цена: 1 доллар за яйцо.

Сцинк (ящерица)(Северная Америка)

Трудно поверить, что в такой маленькой ящерице, которая питается листьями, скрываются секреты обольщения. В Древней Греции настойку из частей её тела употребляли для усиления потенции, о чем в своем труде «Естественная история» рассказывает историк Плиний Старший. Цена: 30-100 долларов, но если поймать ящерицу самому, то – бесплатно.

Суп из гнезд ласточек (Китай)

Многие столетия в Китае из гнезд скалистых ласточек варят деликатесный суп, который считается афродизиаком и носит название «икра Востока». Для этого блюда гнезда аккуратно собирают, вымачивают в воде всю ночь, чистят от перьев, варят и в конце добавляют сахар. Цена: 100 долларов за порцию.

Испанская мушка (Европа)

Этот афродизиак стал известен во времена Юлия Цезаря. Маркиз де Сад использовал жуков в своих играх. Секрет, выделяемый этим жучком, благодаря содержанию вещества кантаридин на коже человека вызывает раздражение и приводит к разбуханию. Он вызывает болезненную эрекцию. Кантариды вполне легальны по всей Европе. Цена: 3 доллара за бутылочку.

Волчье мясо (Филиппины, Монголия)

Воющее животное считается невероятно сексуальным. Волчье мясо считается очень популярным афродизиаком, особенно в Монголии в зимний период. На Филиппинах его маринуют с овощами в уксусе. Теплота, которая появляется в теле во время употребления волчьего мяса, ассоциируется с проявлением сексуального влечения.

Фугу (Япония)

Ядовитая рыба фугу считается афродизиаком. Кроме экзотического внешнего вида, она может порадовать деликатесным мясом или убить. Чтобы приготовить её, повар должен получить специальную лицензию.

Многие спорят о том, какая часть рыбы влияет на потенцию: одни считают, что это мясо, другие – замоченные в саке молоки. Рыбу можно попробовать в ресторанах Японии. Цена: 100-200 долларов за порцию.

Муравьи-листорезы (Южная Америка)

Трудолюбивые муравьи из Южной Америки, известные как Hormiga culona или большие зонтичные муравьи, еще в доколумбовом периоде считались афродизиаками. У маток отрывали крылья и ножки перед тем, как вымочить в соленой воде и пожарить. И сегодня новобрачные едят этих муравьев.

Пенис тигра (Китай, Тайвань, Южная Корея)

Это один из самых невкусных афродизиаков в мире, а кроме этого, это органы исчезающего на планете вида. Несмотря на запреты, его продают на рынках Азии и используют в китайской медицине для усиления потенции. Кроме пениса, в супе варят кости тигра и добавляют специи.

Рог носорога (Африка, Китай)

Порошок из рога носорога, символ мужской силы и сексуальности, является причиной браконьерства, в результате которого снижается популяция животных в Африке. Несмотря на то, что порошок запрещен, его используют в медицине в Китае и Индии. Из рогов также варят суп.

Стоит всё-таки признать, что если мужчина отважится отведать одно из предложенных блюд, то он супергероем его точно можно назвать. Правда, можно провести второй этап испытаний и предложить что-нибудь из деликатесных насекомых.

Вьетнамские афродизиаки

О существовании особых продуктов питания, которые способны сделать сексуальную жизнь представителей обоих полов ярче и насыщеннее, знали еще с незапамятных времен. Эти знания бережно хранили и передавали из поколения в поколение. Несмотря на то, что раньше они были доступны лишь единицам – знати и жрецам, в наше время ознакомиться с их списком может практически каждый. Что для этого нужно? Желание и… 10 минут свободного времени.

Афродизиаки: от истоков к современности

Афродизиаки – это вещества, которые способны повысить сексуальное влечение. Сам термин произошел от греческого «aphrodisios » - «относящийся к Афродите» - греческой богине любви и красоты.

В разные времена и в разных странах продуктам с их содержанием давали разные имена. Самые распространенные – «эликсир любви » и «приворотное зелье ». Причем, особой популярностью они пользовались в древности, когда от количества детей напрямую зависело не только благополучие одной отдельно взятой семьи, но и целого рода. С тех пор их роль несколько изменилась. Их больше не используют в целях повышения деторождения. Тем не менее, к ним обращаются в том случае, если хотят испытать новые ощущения, вернуть чувственность в отношения или просто разжечь страсть.

Воздействие афродизиаков на организм женщины

Эффект от употребления продуктов-афродизиаков, как, впрочем, и любых других, частенько ставят под сомнение скептики. Не верят они, что съеденная устрица может вскружить голову их сексуальному партнеру. Да еще и подтверждают свои умозаключения личным опытом. А зря.

Учеными было доказано, что употребление подобной пищи усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ, ускоряет сердцебиение и повышает восприимчивость эрогенных зон. Кроме этого, такие продукты богаты антиоксидантами, витаминами и фитонутриентами, которые не просто поддерживают иммунитет женщины, но и помогают ее организму бороться с первыми признаками старения .

Питание и сексуальное влечение женщины

Женщинам с низким либидо медики рекомендуют в первую очередь добавить в рацион орехи , злаковые и нежирные сорта мяса. Дело в том, что эти продукты содержат цинк и магний. Первый незаменим для нормальной работы нервной системы. К тому же он улучшает настроение и способствует выработке половых гормонов. Второй помогает бороться со стрессами и повышает иммунитет.

Нельзя забывать и о достаточном количестве свежих овощей и фруктов. Ведь это не только кладезь витаминов, но и источник клетчатки. А она улучшает пищеварение и мягко очищает организм. В итоге улучшается самочувствие женщины и, опять же, нормализуется гормональный фон.

Кроме того, женщинам с низким либидо важно следить за тем, чтобы в их организм поступало достаточное количество витамина В. Он есть в жирной рыбе, молочных продуктах, картофеле и бобовых. А его нехватка приводит к возникновению депрессии и снижению иммунитета.

Топ 10 продуктов-афродизиаков для женщин

. Речь идет о приправе, приготовленной из любого сорта этого перца. В ней есть особые вещества, которые усиливают чувствительность эрогенных зон.

Мускатный орех . Он существенно повышает половое влечение женщин.

. В нем есть незаменимые жирные кислоты, витамин Е и калий. Поступая в организм, они улучшают кровообращение и выработку половых гормонов. О его чудодейственном эффекте знали еще во времена ацтеков, которые и употребляли его для повышения своего сексуального мастерства. Тем не менее, ученые утверждают, что он оказывает более сильное влияние именно на женщин.

. Он содержит мужской половой гормон андростерон, который действует возбуждающе на женщин. А все потому, что он выделяется мужчинами с потом при возбуждении, тем самым, привлекая представительниц прекрасного пола.

. В нем есть цитруллин – аминокислота, которая способствует выработке ферментов, в результате чего улучшается кровообращение малого таза, которое и приводит к возбуждению.

Корень имбиря и чеснок . Они обладают аналогичным действием.

. Он богат витаминами группы В, поэтому повышает уровень эстрогена и тестостерона в крови. Причем он эффективен и при употреблении мужчинами, и при употреблении женщинами.

Черный шоколад. Он не только способствует повышению либидо, но и выработке гормонов счастья, что, безусловно, располагает к интимной близости.

. Его запах действует на женщин возбуждающе. Более того, в нем есть жирные кислоты омега-3, которые существенно повышают уровень тестостерона в организме мужчины. Поэтому этот орех отлично подходит представителям обоих полов.

Морские водоросли . В них содержится практически вся таблица Менделеева, а также целый ряд витаминов, в том числе и группы В. Включив их в свой рацион, женщина сможет восстановить свои силы и улучшить самочувствие.

Факторы, способствующие снижению либидо у женщин

• Стрессы и недостаток сна – они истощают нервную систему, вызывают хроническую усталость и притупляют желание.
• Курение – оно пагубно влияет на любой организм, но в дополнение ведет к потере витаминов С, Е и А, которые необходимы для нормального функционирования половой системы.
• Кофеин . Последние исследования показали, что он снижает уровень тестостерона, убивая, тем самым, либидо. К тому же, у многих женщин он вызывает нарушение менструального цикла и возникновение ряда гинекологических заболеваний, являющихся следствием этого.
• Алкоголь . Его действие аналогично действию кофеина.
• Чрезмерно жирная и соленая пища , а также сладкое и жареное. После подобного обеда или ужина любые афродизиаки будут просто бессильны.

Что еще нужно знать о продуктах-афродизиаках

Для того чтобы максимально ощутить их эффект, необходимо правильно их подбирать. Ведь одни из них воздействуют только на женщин, другие – только на мужчин, а третьи - и на мужчин, и на женщин.

Как разнообразить интимные отношения с любимым человеком, усилить чувственное удовольствие или привлечь объект страсти? Многие уверены, афродизиаки в продуктах могут помочь решить эти деликатные задачи. Афродизиаки – продукты, напитки или запахи, способные разжечь желание и усилить влечение.

Эти вещества получили свое название от имени греческой богини любви Афродиты. С древних времен люди искали рецепт приворотного зелья. К счастью, привязать к себе любимого человека с помощью даже самых изысканных яств нельзя, ибо свободу воли никто не отменял — поэтому и пытаться не стоит. Но разнообразить любовную игру и усилить страсть в отношениях со второй половиной с помощью особого меню вполне реально.

Кстати, сразу оговоримся, сегодня речь пойдет не о тех продуктах, употребление которых может вылечить расстройства половой сферы или решить проблемы с потенцией — с такими проблемами надо обращаться сразу к врачу. Там речь идет о лекарственных препаратах и в интернете искать решения не стоит.

Меню для романтического вечера

Назовем самые популярные афродизиаки-продукты: список возглавляют свежие и элитные французские грибы трюфели. Эти деликатесы содержат аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы, положительно влияющие на организм и репродуктивную сферу в частности. Напрашивается одно маленькое «но» – найти в реалиях нашей жизни эти заморские лакомства практически невозможно. Но не отчаивайтесь, приготовить будоражащий чувства ужин нам по силам.

Основное блюда – обязательно с морепродуктами. Главное сокровище даров моря – цинк. Он провоцирует выработку половых гормонов у женщин и стимулирует образование спермы у мужчин. , моллюски, и рыба – отличный выбор перед ночью любви.

Приправьте блюдо, которое подаете предмету любви и вожделения, или красным перцем. Есть другие любимые специи – не ограничивайте себя! Главное, чтобы в погоне за любовными победами не испортить вкус ужина, помните: все хорошо в меру…

Не забывайте, специи отлично сочетаются не только со вторыми блюдами и салатами, но и с десертами. и ваниль сделают завершение ужина очень пикантным. Хотите поразить вторую половину – как насчет шоколада с перцем?

Разжигающие страсть запахи

Расслабиться и настроиться на любовную игру не хуже специй помогут аромамасла-афродизиаки. Запахи, будоражащие Его сознание, – , имбирь и , а для Неё – , и . Чувственную атмосферу для двоих обеспечат , сандал.

Наполнить дом ароматами любви можно не только с помощью специальной аромалампы. Капните любимое масло на фитили свечей. Так вы обязательно поддержите и разнообразите романтическую атмосферу.

Любите изысканные прелюдии – удивите любимого теплой ванной с несколькими каплями любимого аромата. Перед тем, как добавить эфирное масло, разведите его в молоке или меде или капните на соль для ванн. И добавьте лепестки роз – для романтики.

Еще один заманчивый вариант – массаж с аромамаслами, пробуждающими чувственность. Смешайте несколько капель с кремовой основой и подарите партнеру изысканный и возбуждающий массаж, плавно переходящий… ну, вы поняли.

Меры предосторожности

• К сожалению, большинство из вышеперечисленных продуктов не только афродизиаки, но и распространенные аллергены. Аллергологи отмечают, что чаще всего пищевая непереносимость появляется именно после употребления орехов, морепродуктов и шоколада. Обольщая любимого, будьте осторожны, особенно со специями. Человек не сразу разглядит «изюминку» блюда и может пострадать от аллергической реакции. Это же касается и аромамасел.
• Кстати, об эфирных маслах. Главное правило – не перестарайтесь. Иначе, вместо того, чтобы предаться ласкам, вам придется проветривать комнату и пить таблетки от головной боли. Обычно рекомендуют 3–5 капелек на 15 квадратных метров помещения. Обязательно изучите инструкцию к вашему маслу, а в идеале поэкспериментируйте перед романтическим вечером. И не используйте аромамасла-афродизиаки часто, иначе вы и ваш партнер привыкнете к их запаху и действию, и эффект сойдет на нет.
• Умеренность должна быть и в еде, и питие. Не стоит подавать любимому афродизиаки в продуктах все и сразу. Ужин перед ночью любовных утех должен быть легким. Достаточно использовать один из чудесных продуктов, чтобы усилить желание второй половины.
• Ни в коем случае не используйте амфетамины, барбитураты, наркотики, психоделики, кантариды (знаменитые «шпанские мушки»), которые тоже часто советуют как афродизиаки для привлечения мужчины или любимой женщины. Знайте, они, наоборот, могут притупить удовольствие, ослабить эрекцию у мужчин, вызвать раздражение. Не говоря уже о том, что эти препараты угнетают нервную систему, вызывают привыкание и могут нанести непоправимый вред здоровью, а при передозировке – смерть.

Помните, лучшие афродизиаки – это любовь и желание доставить удовольствие любимому. Так что цените друг друга и ешьте клубнику в шоколаде!

Все знают, что продукты афродизиаки – это средства, усиливающие половое влечение, и учеными доказано, что это действительно так. Но применение афродизиаков полезно не только в плане улучшения сексуальной жизни, они способны наполнить человека жизненной энергией, которая так необходима в современном, полном стрессов мире. Где же найти столь чудодейственное средство? Ответ прост – откройте холодильник.

Белковые продукты афродизиаки

Самыми лучшими афродизиаками являются продукты, содержащие большое количество белка. К ним относятся в первую очередь грибы, морепродукты, куриные яйца и орехи.

На первом месте в списке продуктов афродизиаков находятся грибы , и это совсем не случайно. В них содержится большое кол-во цинка, который оказывает возбуждающее действие, улучшает обмен веществ и увеличивает приток крови. Столь благотворный эффект совершенно не зависит от того, как грибы приготовлены, поэтому, в данном вопросе можно смело полагаться на собственный вкус. Интересно, что самым мощным афродизиаком среди грибов в Европе считается невзрачный и на наш взгляд почти несъедобный сморчок.

А вот величайший любовник всех времен и народов Джакомо Казанова, перед очередным свиданием обязательно баловал себя самым сильным афродизиаком - красной икрой. В ней содержится много белка, который легко усваивается и не создает ощущения тяжести в желудке.

Впрочем, к продуктам афродизиакам относятся любые морепродукты:

• улитки
• мидии
• устрицы

Все они чрезвычайно богаты цинком и железом, которые тонизируют организм и избавляют от усталости. А если, к примеру, приготовить устрицы с грибами, то эффект будет совершенно ошеломляющим. Император Наполеон, не привыкший проигрывать не только на поле боя, но и в собственной спальне, очень любил устрицы, которые специально для него доставлялись из далекой Японии.

А самым простым и доступным белковым продуктом, содержащий афродизиаки, являются куриные яйца . Все мы привыкли есть яичницу по утрам, а стоило бы подавать ее на ужин. Блюда из яиц легко перевариваются, не оставляют тяжести в желудке, и к тому же, прекрасно снимают усталость, прибавляя энергии и сил. А для самых изысканных эротоманов существует множество рецептов протеиновых коктейлей в домашних условиях, в состав которых обязательно входят яйца и молоко. А бывает, что и не только молоко.

Очень своеобразный коктейль делал для себя по вечерам, такой известный покоритель дамских сердец, как французский король Генрих IV. Он предпочитал смешивать яичный желток с коньяком. Такой рецепт, видимо, тоже имеет право на существование, если легенды о любвеобильности этого французского монарха дошли до нас через века.

Фрукты и овощи в качестве продуктов афродизиаков

Природные Афродизиаки содержаться во многих продуктах, в том числе во фруктах и овощах. К примеру, древние египтяне для усиления полового влечения предпочитали съедать несколько долек чеснока, но вряд ли этот способ найдет поддержку в современном обществе. Лук также обладает мощным возбуждающим действием , причем, иногда оно так очевидно, что в средневековых монастырях был наложен строгий запрет на приготовление блюд, приправленных луком. Может быть, обожающие луковый суп французы, потому и считаются несравненными любовниками?

Кстати, те же самые французы любят и другие овощи, считающиеся афродизиаками. Спаржа и артишоки входят в состав очень многих блюд традиционной французской кухни. О возбуждающих свойствах артишока легенды ходят еще со времен Римской Империи, а спаржа издавна считалась одним из лучших средств для лечения простатита.

Но, если, по понятным причинам, Вам не захочется на романтическом ужине поглощать лук, чеснок и спаржу, выход очевиден – фрукты. Самыми лучшими афродизиаками среди фруктов являются:

• бананы
• финики
• манго

Если Вы утомлены или испытываете слабость – съешьте банан, и он вернет силы, так как содержит много калия, который и призван в нашем организме бороться с усталостью. А вот если Вы мечтаете о детях, лучше всего на десерт съесть несколько фиников. Финики не только усиливают половое влечение и повышают выносливость, но также увеличивают количество и подвижность сперматозоидов.

И если уж мы говорим о десертах, то стоит упомянуть о таком великолепном продукте афродизиаке для мужчин, как мед . Он незаменим в том случае, если Вы слегка перебрали спиртного, так как способен рассеять хмель и придать дополнительных сил. К тому же, мед содержит большое количество бора, а этот элемент повышает уровень тестостерона в крови, что благотворно влияет как на мужчин, так и на женщин, усиливая сексуальное влечение.

Ну и в заключении хочется упомянуть о самых главных врагах нашего либидо – это соль, сахар и жирная пища . Замените их более здоровыми и легкими блюдами, и за романтическим вечером обязательно последует упоительная ночь.