Діабет та горілка: користь та шкода, глікемічний індекс та норми вживання. Дія алкоголю на діабетика. Чи можна пиво

Сьогодні ми поговоримо про те, чи можна пити діабетику та взагалі, чи дозволена горілка при діабеті? Більшість людей, дізнавшись про наявність «солодкої хвороби», відразу починають панікувати та метушиться.

Для багатьох це стає ударом зі зрозумілих причин, а деякі взагалі не можуть прийняти сам факт захворювання. Тим не менш, після певного часу пацієнт приходить до тями і починає здорово мислити.

Оскільки людина – істота соціальна, то виникає безліч важливих питань, одним із яких є: «Чи можна пити горілку при цукровому діабеті?». Для когось відмова від спиртного не буде проблемою, але для окремої кількості індивідів може стати справжнім випробуванням.

І справа зовсім не залежить. Як то кажуть: «Алкоголь розширює судини та зв'язки». Часто важливі торгові угоди чи навіть політичні ігри не наважуються без чарки горілки. Тому діабетику треба знати, як поводитися з напоями, що веселять, і яку небезпеку становить горілка при діабеті.

Горілка під час діабету: вплив алкоголю

Сам собою етанол – натуральна речовина, що виробляється бактеріями кишечника у дозі 40-45 мг/л крові. Він відіграє у процесі травлення. Якщо у пацієнта спостерігається порушення вуглеводного обміну, то навіть маленька доза міцної випивки може спричинити плачевні наслідки.

За своєю дією горілка відноситься до . Прийом великої кількості рідини, що веселить, не збільшить рівень глікемії, а, навпаки – знизить її. Але в цьому криється головна небезпека для пацієнта.

Щоб вирішити проблему і дізнатися відповідь на питання, що цікавить - чи можна пити горілку при цукровому діабеті - потрібно попередньо порадитися з лікарем, оскільки багато залежить від індивідуальних особливостей організму людини. Тільки лікар зможе комплексно оцінити стан хворого та вказати кількість дозволеного спиртного.

Головними причинами розвитку гіпоглікемічних станів при прийомі горілки є:

1. Практично повне блокування глікогенезу. Запаси глюкози в печінці не можуть розщепитися і клітини не одержують достатньої кількості енергії.
2. Зниження активності глюконеогенезу (утворення молекул АТФ із білків та жирів).
3. Посилення синтезу гормонів антагоністів інсуліну (кортизол, соматотропін).

Слід зазначити, що подібна дія горілки або будь-якого іншого починається лише через 4-6 годин після вживання. Таким чином, у більшості пацієнтів гіпоглікемія розвивається під час сну. Дехто може і зовсім не прокинутися вранці, якщо не буде надано своєчасну допомогу.

Як правильно пити при діабеті?

Треба знати, що найкращим способом запобігти негативним наслідкам – буде повна відмова від напоїв, що веселять. Проте всі розуміють, що далеко не кожен може так просто виключити алкоголь зі свого життя.

1. Пити горілку під час лікування цукрового діабету не більше ніж 50 мл на день.
2. До та після прийняття етанолу необхідно вимірювати показники глюкози у крові.
3. Обов'язково зменшить дозу інсуліну або цукрознижувальних препаратів з використанням напою, що веселить.
4. Ніколи не пити на порожній шлунок. Треба закушувати чи заздалегідь поїсти.
5. Не використовувати горілку як ліки для зниження глікемії. Тривале вживання етанолу посилює перебіг основної недуги та викликає залежність.
6. Бажано мати із собою повідомлення про те, що пацієнт хворіє на діабет. Нерідко трапляються ситуації, коли людина впадає в гіпоглікемічну ком після 100 г горілки прямо на вулиці. Через запах алкоголю перехожі не поспішають на допомогу. Відсутність своєчасного медичного втручання може скінчитися фатально.

Повністю відмовитися від горілки потрібно наступним хворим на діабет людям:

• Вагітні жінки та матері в період годування груддю;
• Хворі із залежністю від спиртного в анамнезі;
• За відсутності компенсації основної недуги;
• Якщо у пацієнта прогресує атеросклероз та полінейропатія з вираженими симптомами (стенокардія та інші);
• При загостреннях панкреатиту.

Горілка та медикаменти

Більшість лікарських засобів передбачають обмеження прийому спиртного для забезпечення максимальної ефективності. Якщо говорити про «солодку хворобу», то тут все навпаки.

Через можливість алкоголю знижувати рівень цукру, потрібно дотримуватися таких правил для адекватної реакції організму:

1. До застілля виміряти вихідний рівень глікемії.
2. Після випивки повторити тестування.
3. Зменшити дозу ін'єкції інсуліну відповідно до показника глюкометра. Обсяг прийому цукрознижувальних ліків ( , ) Зменшувати вдвічі.

Чи можна чи ні пити горілку при діабеті – питання дуже актуальне. Відповідь на нього залежить від багатьох додаткових факторів. Рішення повинне виходити від самого пацієнта. Найкращим варіантом буде повна відмова від спиртного, тому що все ж таки треба бути об'єктивним і визнати, що горілка при діабеті не приносить користі для хворого.

Важко постійно знаходити рівновагу між кількістю випитого алкоголю та дозою препаратів. Людина сама має вибрати, що їй важливіше – власне міцне здоров'я чи гарний вечірній настрій із сумнівним фіналом.

Діагноз цукровий діабет змушує пацієнта як коригувати свій раціон, а й повністю усунути деякі продукти харчування, багаті на .

Святкові застілля – справжнє випробування для людини з ЦД, адже потрібно відмовлятися від жирної та калорійної їжі, смажених та здобних страв.

Але чи можна пити горілку при цукровому діабеті 2 типу та діабеті 1 типу? Чи підвищує горілка цукор у крові? Багатьох пацієнтів ендокринологічного відділення хвилює питання про чи сумісні горілка та діабету 2 типу, а також хвороба 1 типу.

Раніше вважалося, що горілка та цукровий діабет 2 типу – це абсолютно не сумісні речі.

Сьогодні ж деякі ендокринологи сходяться на думці, що важлива не повна відмова від спиртних напоїв, а скоріше правильний підхід до прийому алкоголю, його кількості та якості.

Так, головна небезпека будь-якого «шкідливого» харчування для діабетика – це кома, яка може спровокувати незворотні процеси в мозку, судинній та нервовій системах. будь-яких продуктів сприяє збільшенню або зниженню цукру в крові.

Глікемічний індекс горілки та інших спиртних напоїв:

• горілка, текіла, віскі (понад 40 градусів) – 0 ГІ;
• сухе біле вино, шампанське ігристе 0 - 5 ГІ;
• , бренді, домашнє сухе біле вино 0 - 5 ГІ;
• пиво світле (не пивний напій, а натуральне) 5 – 70 ГІ;
• домашні наливки фруктові 10 – 40 ГІ;
• напівсолодке шампанське біле 20 - 35 ГІ;
• лікери, солодкі спиртні напої 30-70 ГІ.

У цьому списку показані усереднені цифри, які можуть відрізнятися залежно від марки алкоголю, його якості, технології виробництва, наявності додаткових смакових добавок (особливо в наливках та лікерах).

Нульовий або низький ГІ не означає, що вживання даного напою є повністю безпечним для діабетика. Тут варто позначити такі важливі пункти, як «кількість» та «якість». Алкоголь не завдасть шкоди тільки в тому випадку, якщо хворий на ЦД враховуватиме якість уживаного напою та його грами щодо ваги та статевої приналежності.

Так, вважається умовно безпечною дозою горілки жінкам 50 мг, чоловікам – 70-80 мг.

Якщо говорити про пиво, його максимально допустима кількість залежить від виду напою. Темні сорти натурального пива варто повністю виключити.

У той самий час допустиме вживання світлого пива без ароматичних добавок у кількості 0,3 л. на добу.

Спиртні напої без вмісту цукру (+40 градусів) та сухе вино – найбезпечніші для діабетика з тієї причини, що в них нульовий або наближений до цього показника глікемічний індекс.

Горілка підвищує чи знижує цукор у крові?

Будь-яку людину, яка піклується про своє здоров'я, хвилює питання чи знижує горілка рівень цукру в крові чи підвищує. Глікемічний індекс їжі для діабетика означає здатність продукту швидше або повільніше підвищувати концентрацію цукру в крові.

Чим вище показник – тим швидше підвищується відсотковий вміст глюкози, тим небезпечнішим може бути стан діабетика. Але таке однозначне правило діє в тому випадку, якщо йдеться про продукти харчування. Отже, як пов'язані горілка та цукор у крові?

Якщо ж говорити про те, як впливає горілка на цукор у крові, то варто враховувати і такі фактори:

• калорійність на 100 мг/г;
• кількість спирту (фортеця);
• обсяг споживаного напою;
• час доби;
• початкові показники цукру на крові;
• закуска та її кількість;
• якість алкоголю;
• приналежність до статі (чоловічий, жіночий).

При діагнозі «діабет» лікарі рекомендують звертати увагу насамперед на правила прийому алкоголю, його кількість і час доби. Доведено, що концентрація глюкози може змінюватись протягом доби після прийому, проте коли це відбудеться, точно передбачити неможливо.

Якщо застілля планується на вечір (після 17:00), то від вживання пива або горілки все ж таки варто відмовитися, оскільки висока ймовірність того, що може наступити глікемія в ранні години доби (4,5,6 ранку).

Сам пацієнт може вчасно не зреагувати на такі зміни, настає глікемічна кома.

Те, що горілка має глікемічний індекс нульової, не означає, що можна не переживати за наслідки. Тут небезпека над цифрах глікемічного індексу, а тому, що спиртні рідини у великих дозах шкідливі для підшлункової залози.

Крім того, варто враховувати таку особливість, як властивість алкоголю «гальмувати» синтез глюкози, внаслідок чого дія інсуліну посилюється, цукор знижується, є величезний ризик формування глікемічної коми.

Навіть здоровій людині хочеться їсти після спиртного, для діабетика такий потяг може обернутися не лише зайвою вагою, а й порушеннями роботи в органах ендокринної системи.

При діабеті можна пити горілку, але важливо дотримуватись головних правил, своєрідної «заповіді»:

• перед гулянням обов'язково з'їсти білкову їжу ( , м'ясо);
• не приймати алкоголь після 5 години вечора;
• попередити свого сусіда, знайомого по столу, про ваш специфічний стан здоров'я;
• контролювати кількість алкоголю;
• одягнути на руку пов'язку з позначенням діагнозу та правилами першої допомоги в тому випадку, якщо діабетик не зможе контролювати дії;
• не поєднувати фізичні навантаження (конкурси) із прийомом алкоголю;
• завжди носити з собою глюкометр та таблетки для стабілізації стану;
• не запивати горілку, коньяк, текілу соками, солодкими газованими напоями;
• не пити на самоті.

Таким чином, відповідь на питання про те, чи знижує горілка цукор у крові, фактично є ствердною. Горілка знижує цукор у крові, посилюючи дію інсулін які містять препаратів.

Перед походом на святкове гуляння з метою відпочити та випити проконсультуйтеся у лікаря з приводу точної кількості допустимого алкоголю за вечір, не варто забувати про правила безпеки та про те, що горілка знижує цукор у крові за кілька хвилин.

Глікемія та алкогольне сп'яніння – однакові за принципом дії, в повному обсязі оточуючі можуть знати таку особливість. Тому контроль цукру – обов'язкова умова навіть у тому випадку, якщо діабетик почувається чудово.

Шкода та користь

Говорячи конкретно про алкогольні напої, складно навести якісь корисні якості, крім морального задоволення.

Насамперед спирт – це агресор для організму, незалежно від стану здоров'я людини. Всі внутрішні органи не вміють отримувати користь з такого роду продукту, а їх дії спрямовані на усунення і виведення компонентів, що містять спирт, за допомогою поту, сечі.

Горілка при цукровому діабеті 2 типу та діабеті 1 типу має більше шкідливих властивостей, ніж для здорової людини. Адже якщо підшлункова залоза та печінка у нормальному стані ще можуть протистояти етанолу, то ушкоджені органи діабетика сприймають алкоголь як токсин, небезпечний для життя.

Можна говорити про смертельний ризик для пацієнта з ЦД 1 ступеня, оскільки навіть мінімальне вживання напоїв, що містять етанол, провокують прояви глікемічної коми. Пиво та горілка при діабеті 2 типу мають умовно допустимі норми споживання залежно від ваги, віку та індивідуальних особливостей організму.

Таблиця умовно допустимих кількостей спиртних напоїв для вживання діабетиками:

Головне правило для діабетика будь-якого типу – це постійний контроль та усвідомлені дії, незалежно від обставин. Розуміючи важливість виміру цукру, не варто нехтувати такими правилами, соромитися, намагатися зробити процедури іншим часом.

Якщо хворий не повідомив про свій стан оточуючих, його загальмовані дії і мова можуть сприйняти, як прояв алкогольного сп'яніння. У цей час для порятунку життя потрібно діяти чітко і правильно.

Наприклад, навіть прийом препаратів не завжди зможе мати швидку дію. Найкращий спосіб – дати діабетику цукор під язик.

Чи можна при цукровому діабеті пити горілку?

На тлі всіх вищезгаданих наведених доводів можна сказати, що можна пити горілку при цукровому діабеті тільки в тому випадку, коли дотримано всіх правил.

Так, діабетик повинен розуміти, що у разі різкого погіршення стану він не зможе надати сам собі допомогу, тому прийом спиртних напоїв наодинці – це смертельно небезпечне становище.

Також не варто забувати, що будь-який алкоголь – це стрес, ризик та підвищене навантаження не тільки на хворі органи (печінку та підшлункову), а й на мозок, нервову систему, серце. Робота таких життєво важливих обмінних процесів уповільнюється навіть за дотримання правил.

Відео на тему

Чи можна пити горілку при діабеті 2 типу? Як впливають спиртні напої на діабетиків 1 типу? Чи знижує горілка цукор у крові чи підвищує? Відповіді у відео:

Ризикувати та отримати хвилинне задоволення або радіти життю без алкогольного сп'яніння – це вибере кожен діабетик, виходячи зі своїх життєвих цілей та цінностей. Діабет – це діагноз, а змінений спосіб життя, не варто соромитися своїх «особливих» потреб.

Людям, які страждають на цукровий діабет, необхідно вести здоровий спосіб життя і дотримуватися спеціальної дієти. Однак у святкові дні пацієнтам хочеться дати послаблення у своєму раціоні, щоб скуштувати заборонені страви та напої. Так, перед діабетиком постійно постає питання, чи можна пити горілку при цукровому діабеті?

Вплив алкогольних напоїв на діабетика

Потрапляючи до шлунково-кишкового тракту, горілка під дією ферментів швидко всмоктується в кров'яне русло, вже за кілька хвилин можна визначити її концентрацію в крові. Перша токсична дія спирту проявляється у печінці, де відбувається нейтралізація токсичних речовин. Через це порушується метаболізм глюкози в організмі, внаслідок чого накопичується надмірна кількість інсуліну, що провокує у хворого розвиток гіпоглікемічного стану. Найнебезпечнішим вважається момент безпосереднього алкогольного сп'яніння, коли людина втрачає контроль над своїм тілом, що призводить до розвитку гіпоглікемії.

Алкоголь пригнічує дію цукрознижувальних препаратів

Наслідки гіпоглікемічного стану, спричиненого алкогольною інтоксикацією:

• порушення мозкового кровообігу;
• ураження міокарда;
• порушення у роботі серця;
• зниження судинного тонусу;
• смерть.

Тому спиртні напої підступні для організму діабетиків, оскільки вони сприяють різкому зниженню рівня цукру на кровотоку, перешкоджаючи виходу запасів глікогену з печінки. Часте вживання порушує функціональну здатність як печінки, а й призводить до розладу продукції інсуліну клітинами підшлункової залози.

Вживання горілки при 1 типі діабету

При інсулінозалежному діабеті навіть невеликі дози спиртного стають причиною підвищеної толерантності тканин до дії інсуліну, що призводить до покращення контролю глюкози у кровотоку. Однак пацієнтам не варто вдаватися до такого терапевтичного методу, оскільки алкоголь не позитивно впливає на організм, він може негативно вплинути на концентрацію глюкози в крові та на працездатність печінки.

Прийом алкоголю збільшує ризик розвитку ускладнень цукрового діабету, таких як нейропатія та атеросклероз

Ефекти, які виявляють алкогольні напої при цукровому діабеті:

• Значне зниження рівня глікемії.
• Розвиток гіпоглікемічного стану.
• Прийом спиртного може спричинити загострення хронічних захворювань печінки та нирок.
• Негативно впливає працювати міокарда.
• Підвищує апетит, що може призвести до надмірного споживання висококалорійних продуктів та підвищити показники цукру в крові.
• Підвищує артеріальний тиск та викликає тахікардію.

Вживання алкоголю при 2 типі діабету

При діабеті 2 типу хворому можна вживати горілку у кількості. У мінімальних дозах спиртне сприяє швидкому зниженню рівня цукру в крові. Кожному хворому перед тим, як пити алкоголь, потрібно знати допустиму дозу та механізм його дії на організм. У разі залежності пацієнта від ін'єкцій інсуліну про прийняття спиртного слід забути, оскільки він є дуже токсичним для підшлункової залози.

Прийом алкогольного напою паралельно з інсуліновою терапією провокує пригнічення гормонів, які відповідають за очищення печінки від токсинів та розщеплення спирту.

Який глікемічний індекс у горілки

Дієтичний раціон при цукровому діабеті має на увазі вживання продуктів та напоїв з низьким глікемічним індексом, як правило, до 50 одиниць. Продукти із середнім індексом варіюються в діапазоні до 69 одиниць, їх вживання дозволяється у невеликих кількостях та кілька разів на тиждень. Продукти, що мають високий глікемічний індекс, вище 70 одиниць, відносяться до списку заборонених, оскільки вони підвищують рівень глюкози за короткий період часу.

Горілка не повинна містити сторонні домішки та харчові добавки.

Горілка має нульовий глікемічний індекс, проте її не рекомендується пити через гноблення функціональної здатності печінки. При цьому порушується звільнення глюкози, що не дає їй потрапити до кровообігу. Таке явище призводить до швидкої гіпоглікемії при інсулінозалежному типі діабету.

У невеликих кількостях допускається прийом таких алкогольних напоїв:

• горілка;
• десертні види вина;
• сухі сорти білого та червоного вина.

• пиво,
• коктейлі,
• херес.

У разі прийому горілки необхідно дотримуватися деяких рекомендацій та правил, які допоможуть запобігти розвитку ускладнень діабету.

Особливості прийому алкоголю при діабеті

На сьогоднішній день існує цілий перелік правил і рекомендацій про те, як правильно пити горілку при цукровому діабеті, щоб запобігти розвитку його ускладнень. Ендокринологи рекомендують хворим придбати портативний глюкометр, за допомогою якого можна виміряти показники глюкози в кров'яному руслі, що дає можливість постійно коригувати дозу інсуліну, що вводиться. Перед тим, як пити спиртне, слід перекусити. При діабеті другого типу прийом горілки повинен супроводжуватись вживанням вуглеводної та білкової їжі.

Через кілька годин після вживання алкоголю необхідно провести вимірювання рівня глюкози у кровотоку

Також потрібно повідомити близьких і родичів про намір вжити алкоголь. Це необхідно для того, щоб у разі розвитку гіпоглікемічного стану вони могли надати першу невідкладну допомогу та не прийняли патологічного стану за банальне сп'яніння.

• Не зловживати міцними напоями та не перевищувати належної дози на добу більше двох разів. Допустиме вживання спиртного не більше двох разів на тиждень.
• У день вживання алкоголю стандартну дозу інсуліну слід зменшити. Контрольний вимір рівня глікемії проводиться перед відходом до нічного сна.
• Перед вживанням горілки хворий має щільно поїсти.
• Віддати перевагу слід вину та лікерові, оскільки вони містять велику кількість глюкози.
• Уникати вживання алкогольних напоїв після фізичних навантажень.

Добова доза горілки становить 100 гр., її вживання слід поєднувати зі вуглеводами, що складно розщеплюються.

На думку більшості фахівців, вживання горілки при цукровому діабеті не рекомендується, оскільки вона спричиняє різке зниження рівня цукру в організмі. Однак дотримуючись деяких правил вживання алкогольного напою, можна запобігти розвитку патологічних станів та зменшити ризик виникнення ускладнень.

Медицина завжди проти вживання спиртних напоїв, особливо якщо така згубна звичка розвивається на тлі серйозних захворювань, наприклад, цукрового діабету. Незалежно від типу цієї хвороби та особливостей її перебігу важливо виключати алкоголь зі свого раціону, проте є деякі нюанси.

Алкоголь та цукровий діабет першого типу

Якщо людина страждає на цю форму діабету, то помірна і незначна доза алкоголю стає причиною надмірної чутливості до інсуліну, що призводить до поліпшення здатності контролювати цукор у крові.

Якщо пацієнт вдаватиметься до такого методу терапії, то ніякого позитивного ефекту можна навіть і не чекати, алкоголь при діабеті не тільки негативно позначиться на рівні цукру, але ще й плачевно позначиться на печінці.

Алкоголь та цукровий діабет другого типу

Якщо розглядати діабет другого типу, то хворий повинен пам'ятати, що алкогольні напої можуть поєднуватися з недугою лише у разі мінімальної кількості споживання. При акуратному прийнятті спиртного може наступати практично блискавичне зниження концентрації глюкози у крові.

Якщо сказати іншими словами, то хворому на діабет другого типу потрібно знати механізм впливу спирту на свій організм і внутрішні органи. Якщо ж пацієнт повністю залежить від ухвалення інсуліну, то ні про який алкоголь не може навіть йтися. У противній ситуації дуже серйозно можуть постраждати судини, серце і підшлункова залоза, алкоголь при цукровому діабеті може бути вкрай оасен.

А як із вином?

Багато діабетиків може хвилювати питання можливості вживання продуктів виноробства. Сучасні вчені вважають, що один келих вина не здатний завдати шкоди здоров'ю, але тільки якщо воно буде червоним сухим. Кожен діабетик повинен пам'ятати, що в його стані алкоголь набагато небезпечніший, ніж для здорової людини.

Вино з червоних сортів винограду має на організм оздоровчий ефект і насичує його поліфенолами, які відповідають за контроль рівня цукру в крові, що дуже добре при діабеті, крім того, сам у певних кількостях діабетикам не заборонено.

При виборі цього ігристого напою слід звертати увагу на кількість цукру в ньому, наприклад:

• у сухих винах його 3-5%;
• у напівсухих – до 5%;
• у напівсолодкому – 3-8%;
• інші види вин містять від 10% і від.

Підбивши підсумки можна сказати, що хворі на цукровий діабет повинні зупиняти свій вибір на винах з показником цукру нижче 5%. Саме тому медики радять споживати сухе червоне вино, яке не здатне змінити рівень глюкози в крові.

Вчені впевнено стверджують, що вживання 50 г сухого вина щодня піде тільки на користь. Така «терапія» здатна попередити виникнення та розвиток атеросклерозу та благотворно впливає на судини мозку.

Якщо немає бажання відмовлятися від задоволення пити алкоголь за компанію, слід пам'ятати про деякі важливі моменти правильного розпивання вин:

1. дозволяти собі можна не більше 200 г вина, причому раз на тиждень;
2. спиртне приймають завжди тільки на ситий шлунок або одночасно з тими продуктами харчування, які містять вуглеводи, наприклад, хліб або картопля;
3. важливо дотримуватися режиму харчування та час уколів інсуліну. Якщо є плани споживати вино, дозування лікарських препаратів слід трохи знизити;
4. категорично заборонено споживання лікерів та інших солодких вин.

Якщо не дотримуватись зазначених рекомендацій і випити близько літра вина, то вже через 30 хвилин рівень цукру в крові почне зростати швидким темпом. Вже через 4 години цукор крові впаде так низько, що це може стати причиною коматозного стану.

Діабет та горілка

Ідеальний склад горілки – це чиста вода та спирт, який у ній розчинений. Жодних харчових добавок або домішок продукт не повинен у собі містити за жодних умов. Вся та горілка, яку можна купити в будь-якому магазині – це далеко не те, що може підійти організму діабетика, отже цукровий діабет та алкоголь у цьому контексті просто несумісні.

Потрапивши в організм людини, горілка відразу ж знижує цукор у крові, провокуючи гіпоглікемію, а завжди досить важкі. При комбінуванні горілки з препаратами інсуліну починається загальмовування гормонів, які очищають печінку від токсинів та розщеплюють алкоголь.

У низці ситуацій саме горілка може допомогти хворому подолати цукровий діабет другого типу. Це стає можливим, якщо у хворого на другий тип недуги рівень глюкози перевищив усі показники норми. Такий продукт, що містить спирт, швидко допоможе стабілізувати цей показник і привести його в норму, але тільки на деякий час.

Важливо! 100 г горілки на добу - це максимально допустима доза алкоголю. Вживати її необхідно лише із середньокалорійними стравами.

Саме горілка запускає в організмі процес травлення та переробляє цукор, проте разом із цим вона порушує обмінні процеси в ньому. Тому займатися приємним для деяких діабетиків лікуванням за допомогою горілки буде необачним. Це може бути зроблено тільки за згодою та дозволом лікаря, а самим ідеальним варіантом стане просто відмовитися від вживання спиртного.

Протипоказання

Існує ціла низка супутніх цукрового діабету захворювань, які виключають прийняття алкоголю:

1. панкреатит хронічної форми течії Якщо вживати алкоголь при такій комбінації недуг, це призведе до серйозного ураження підшлункової залози і проблем у її роботі. Порушення в цьому органі стануть передумовою розвитку загострення панкреатиту та проблем із продукуванням важливих травних ферментів, а також інсуліну;
2. хронічний гепатит або цироз печінки;
3. подагра;
4. хвороби нирок (діабетична нефропатія із серйозною нирковою недостатністю);
5. існування схильності до постійних гіпоглікемічних станів.

Наслідки зловживання спиртними напоями

У хворого на діабет занадто велика кількість цукру не перетворюється на енергію. Щоб не накопичувалася глюкоза, організм намагається вивести її разом із сечею. Ті ситуації, коли цукор знижується дуже різко, мають назву гіпоглікемія. Особливо схильні до її розвитку ті діабетики, хто залежить від уколів інсуліну.

Якщо має місце надмірне вживання алкоголю, то ризик ймовірності гіпоглікемії підвищується у кілька разів. Це відбувається через те, що спирт не дає печінки адекватно працювати, тим більше, якщо пити на голодний шлунок.

Якщо є ще й неполадки в нервовій системі, то спиртне тільки посилить цю серйозну ситуацію.

Цукровий діабет – досить поширене захворювання нашій країні. На жаль, хвороба молодшає, і, якщо раніше на неї страждали лише люди похилого віку, зараз вона все частіше зустрічається і в молодих жителів нашої країни. За подібних проблем фахівці встановлюють хворому спеціальну дієту, але при цьому у багатьох виникає питання: а чи можна пити горілку та інші спиртні напої? Спробуємо сьогодні розібратися у цій темі.

Будьте обережні!

Пити алкогольні напої при цукровому діабеті не рекомендується, і горілка не є винятком із правила, особливо якщо ви нею зловживаєте. Однак можна виділити випадки, при яких вживати спиртне все ж таки допускається. Але як би там не було, необхідно бути дуже обережними, адже перебільшення дози може спричинити серйозні неприємності. Особливо це стосується інсулінозалежних хворих, а також людей, які змушені пити цукрознижувальні препарати.

Чи можна при діабеті їсти абрикоси

Механізм виникнення проблеми виглядає так: алкоголь блокує вироблення печінкою глюкози, поживної речовини, яка формує резерви нашого організму. Зважаючи на неможливість продукувати речовину, у хворого розвивається гіпоглікемія з усіма наслідками.

Можна відзначити, що гіпоглікемія, викликана алкоголем, набагато небезпечніша за звичайний стан. Причина тому проста: зниження рівня цукру у хворого на цукровий діабет не відбувається відразу. Відповідно, якщо ви питимете ввечері і після цього заснете, ймовірно, що перші симптоми гіпоглікемії ви пропустите. Таким чином, вранці може наступити діабетична кома, нерідко з непередбачуваними наслідками. У такому разі без професійної допомоги вже не обійтись. Тому з алкоголем краще не жартувати.

Деякі хворі на цукровий діабет, дізнавшись, що спиртне має цукрознижувальну дію, вирішують, що його можна використовувати замість інсуліну. Цього робити в жодному разі не можна! Так, алкоголь дійсно здатний знизити рівень глюкози в крові, але лише за умови, що людина дотримується дієти. Сама собою горілка необхідного ефекту не дасть. Якщо ви вживаєте вуглеводну їжу і при цьому запиваєте її алкоголем, цукор не тільки не впаде, а й виросте. У такому разі ви зіткнетеся з ще серйознішими неприємностями.

Скільки ж можна пити людині із цукровим діабетом

Насамперед фахівці радять звертати увагу на те, який саме алкоголь ви вживаєте. За цим показником, спиртне підрозділяють на міцне та слабоалкогольне. До першого типу належать напої, міцність яких досягає 40 градусів, зокрема:

• горілка;
• коньяк;
• віскі та ін.

Такий алкоголь можна пити у дуже обмежених дозах. Фахівці рекомендують хворим на цукровий діабет зупинятися на кількості в 50-75 грамів. До алкоголю другого типу належать такі види продукції:

• пиво;
• вино;
• слабоалкогольні напої, кількість алкоголю у яких не перевищує 12%.

У разі можна пити більше, але обережніше. Основна проблема полягає в тому, що в такому спиртному часто зустрічається підвищений вміст вуглеводів, що є неприпустимим для хворих на цукровий діабет. Якщо вам вже захотілося випити при цьому захворюванні, фахівці рекомендують вживати сухе вино. Якщо його під рукою не виявилося, допускаються напої, що містять не більше 40-50 г цукру. Швидше за все, не зашкодить вашому здоров'ю та пиво в помірних дозах за умови, що вміст спирту в ньому не перевищує 5%.

Чи можна курити при діабеті 2 типу

Скільки ж слабоалкогольних напоїв можна вживати за діабету? Відповімо нижче:

1. Не більше ніж 0,3 літра вина.
2. Максимум 0,5 літри пива.

Отже, якщо ваша душа все ж таки просить свята, і ви вирішили випити хоча б допустиму дозу алкоголю, будьте обережні. Фахівці рекомендують дотримуватись деяких правил, які допоможуть вам не допустити різких рухів цукру в крові у той чи інший бік. Зокрема:

1. Будь-яке спиртне обов'язково має бути достатньо компенсовано.
2. Вживати алкоголь можна лише у тому випадку, якщо вам є чим закусити. На столі обов'язково має бути їжа, насичена вуглеводами. До таких варіантів відносяться страви з картоплі, випічка або хоча б звичайний хліб.
3. Намагайтеся, щоб у вас завжди під рукою був глюкометр для контрольних вимірів рівня цукру в крові.
4. Ніколи не забувайте набір вуглеводів, який повинен прийти до вас на допомогу при гіпоглікемії. Вживаючи алкоголь, переконайтеся, що у вас при собі є трохи фруктового компоту або соку або кілька шматочків рафінаду. Це може бути критично важливим при купіруванні симптомів.

Зниження цукру в крові кефіром із корицею

Пити горілку діабетикам можна, але в дуже обмежених кількостях і за суворого контролю рівня глюкози в крові. Проте фахівці таки рекомендують відмовитися від її вживання та дотримуватися дієти, з помірною кількістю поживних речовин. Пам'ятайте, ваше здоров'я залежить тільки від вас самих, а алкоголь – ворог навіть для здорових людей, не кажучи про хворих на цукровий діабет.