Нещодавно дружня родина мені зіткнулася з проблемою лікування алкоголізму в вельми нетривіальному ракурсі. Одного прекрасного вечора люблячий чоловік повернувся з традиційних посиденьок на честь кінця робочого дня, ледве повертаючи язиком, з підбитим оком, без гаманця та документів. Просто не пощастило: зустрівся біля метро з хвацькою компанією, якою напідпитку людина здалася легкою здобиччю.

У принципі такі «постпивні» неприємності нерідкі, і багато хто ставиться до них як до менш забавної пригоди. Однак любляча дружина сприйняла ці пригоди в багнети: мало того, що дві пляшки пива на день стали обов'язковою нормою (пиво, бачите, влітку чудово втамовує спрагу), так вони ще й викликають жертви та руйнування. Словом, любляча дружина наполягла на тому, що настав час вирушати на виховну бесіду до нарколога, не чекаючи, поки заживе фінгал під оком.

Нарколог у районному диспансері виявився єхидним неквапливим дядьком, який повідомив: «Та у Вас, друже, друга стадія алкоголізму. Як, втім, і більшість нормальних людей. Зашитися хочете? Ну ні, категорично не рекомендую. Рано ще». Тут лікар сказав відчутну промову, що «торпеда» - це страшна отрута, набагато більша, ніж банальний алкоголь. І зашиватися він рекомендує лише на пізніх стадіях алкоголізму. А їх ще треба заробити.

Судячи зі слів лікаря, виходило, що пацієнт прийшов дещо раніше за визначений термін. Адже чекають на нього в диспансері не зараз, а коли процес стане незворотнім. А поки що порятунком потопаючого має займатися сам потопаючий: можна харчуватися вранці вівсяною кашкою з грейпфрутовим соком. Ну і, зрозуміло, самостійно стежити за дозою алкоголю.

Не чухайте, і не турбуватиме?

Громадська думка говорить: кожен трохи випиває, але ніхто при цьому до лікаря не біжить. Та й заради чого тікати? Масові уявлення про методи лікування алкоголізму зводяться до виведення із запоїв, горезвісного «зашивання», а для тих, хто не стиснутий у засобах – до перебування в клініці, після якого у людини все одно великий шанс зірватися. Не дивно: коли ми чуємо слово «алкоголізм», ми негайно уявляємо собі останню стадію, що супроводжується повною деградацією. Однак починається історія будь-якого алкоголіка з перших чарок, келиха шампанського чи ковтка пива, не з фізичної, а з психологічної залежності, яка розвивається швидше та лікується набагато важче. Алкоголь, будучи психоактивним речовиною, надає швидку і, здавалося б, неоціненну допомогу у згладжуванні деяких життєвих труднощів.

Причин, через які люди вдаються до випивки, є сотні. Багато з них абсолютно безневинні. Усім, наприклад, чудово відома комунікативна функція алкоголю: ніщо так стрімко не згуртовує різноманітну компанію, як якісна випивка. Напружено працюючим людям алкоголь дарує інше начебто благо – швидке розслаблення, зняття напруги та стресу, зменшення тривожності. Алкоголь чудово знімає і так званий «недільний невроз» - коли у людини утворюється вільний час, і вона жахається від того, що цей час зовсім нічим зайняти. Комусь доводиться постійно придушувати в собі емоції: вийти назовні вони здатні лише після першої чарки, хтось за допомогою спиртного хоче «перестати турбуватися і почати жити», хтось страждає від нестачі власної значущості.

Все перераховане, по суті, прості психологічні труднощі, з якими кожен стикається хоча б раз у житті. На щастя, не кожен для вирішення подібних складнощів вдається до зеленого змія.

Усі хвороби від голови

Цілком природно вирішувати психологічні проблеми з допомогою психотерапевтичних методів. Подібним підходом керуються лікарі клініки «Преображення»: при лікуванні алкоголізму вони прагнуть мінімізувати медикаментозне втручання. Обмовимося відразу: двох однакових пацієнтів немає. Але важливо одне: хоч би якими були ефективними засоби детоксикації організму, вони повністю не вирішать проблеми доти, доки у пацієнта залишиться психологічна залежність від алкоголю. Тобто, поки він вважатиме алкоголь помічником у травмуючих його життєвих ситуаціях.

І тут на допомогу приходить психотерапія. Кожному пацієнту підбирають методику залежно від індивідуальної ситуації. Наприклад, людям, що гостро відчувають порожнечу і незаповненість власного життя, підійде екзистенційна терапія, що допомагає зробити своє життя більш усвідомленим і знайти сенс у подіях минулого. Арттерапія допомагає виплеснути назовні ті емоції та думки, які пацієнт звик пригнічувати. Трансова терапія працює із зміненими станами свідомості. Спеціалісти клініки «Преображення» мають власні психотерапевтичні розробки.

Звичайно, будь-які психотерапевтичні методики застосовуються в комплексі з медикаментозним лікуванням та з фізіотерапевтичними методами: в арсеналі клініки є і фізіотерапевтичні методи лікування алкогольної залежності: електросон, масаж, голкорефлексотерапія, бальнеотерапія, світлотерапія та багато інших. Позбавити пацієнта звичного бажання випити можна тільки за допомогою комплексного впливу.

Помітне перетворення

У клініці практикується комплексне лікування алкоголізму спрямоване як усунення самої проблеми, а й захворювань, які є ускладненням алкоголізму. Це такі найпоширеніші захворювання, як токсична енцефалопатія, токсичний гепатит, алкогольний психоз, полінейропатія, алкогольна депресія, алкогольна параноя, алкогольна епілепсія, алкогольна деменція та деградація особи та багато інших, включаючи соматичні захворювання, пов'язані зі зловживанням алкоголю.

У комплексне лікування входить безліч найважливіших елементів, покликаних допомогти людині впоратися з тяжкою недугою. Пацієнт пройде огляд та отримає консультації дев'яти лікарів суміжних спеціальностей: нарколога, психіатра, психотерапевта, невролога, кардіолога, терапевта, рефлексотерапевта, фізіотерапевта, реабілітолога. Крім того, з ним працюватимуть психологи та інструктори з фізкультури.

Важливо зрозуміти, що алкоголізм - важке хронічне захворювання, яке розвивається роками, і вирішити проблему за один раз неможливо, потрібен час і терпіння, дотримання всіх рекомендацій лікаря. Алкоголізм насамперед є захворюванням головного мозку, який уражається в першу чергу, викликаючи біологічні зміни в обмінних процесах ЦНС. Лікаря потребує серйозного обсягу інформації про стан здоров'я конкретного пацієнта: саме для цього і залучається такий значний загін фахівців.

Клініка «Преображення» існує вже 15 років, і протягом цього періоду постійно розроблялися досконаліші методи допомоги, які ґрунтуються на останніх наукових розробках та даних світової медицини. Лікарі клініки переконані, що якщо пройти повний курс даного комплексного лікування і далі дотримуватись рекомендованого режиму, дотримуватись усіх рекомендацій виданих лікарем, результат буде наближений до стовідсоткової ефективності.

Пиво – напій, зварений із солодом та хмелем, був відомий ще до нашої ери. Сучасні броварники скоротили процеси його приготування, активно використовуючи у своїх рецептах спирт, хімічні добавки, консерванти, які сильно змінили характеристики цього напою.

При нестачі мікроелементів та вітамінів групи В виникає стан, за якого хочеться пива.

Це бажання виникає не так на порожньому місці. Його формує людський організм, який відчуває гострий дефіцит певних життєво важливих речовин. Вони потрібні для проведення біохімічних процесів, але не надходять разом із їжею, яку їсть людина. Всі ці компоненти є в живому пиві, і людський організм на рівні підсвідомості формує бажання до даного продукту, щоб задовольнити потребу, що з'явилася. Є чоловіки, молоді дівчата та юнаки, жінки дітородного віку та вагітні, яким хочеться пива.

Чому виникає таке бажання саме до пива?

У пиві, звареному за всіма правилами, знаходиться:

• хміль;
• солод;
• поліфеноли;
• антоціаногени;
• пурини;
• фруктові та молочні кислоти;
• вітаміни;
• мікроелементи та макроелементи;
• білкові сполуки.

Користь та шкода пива

У пиві, як і у всіх алкогольних напоях, більше шкоди, ніж користі. Шишки хмелю заспокоюють нервову систему, збуджують апетит. Хмільний напій знімає стан збудження, розслаблює нервову систему. Але в той же час у ньому містяться естрогени, жіночі гормони, винуватці пивних животиків у чоловіків.

Ячмінний солод, що входить до складу пінного напою, містить вуглеводи, білкові сполуки, мінеральні речовини, мікроелементи, амінокислоти та вітаміни. Фенолові субстанції у пиві поглинають в організмі вільні радикали, захищаючи від розвитку онкології. Але алкоголь, який виробляється від сполук солоду, хмелю, води під час процесів бродіння, є згубним для серцево-судинної системи людини, шлунка, печінки та нирок. Всі любителі пива відзначають, що у них виникають проблеми з нирками після того, як вони почали вживати велику кількість пива.

Усі мікроелементи, що знаходяться у пиві, мають солодове походження. У російській кухні є страви, які готують із ячменю, і вони також корисні, як і солод, зроблений із цього злаку.

Вітаміни групи В, А, Е дуже потрібні організму для процесів регенерації, нормальної роботи центральної та вегетативної нервової системи та органів внутрішньої секреції. Щоб заповнити добову норму за вітамінами, потрібно випити близько трьох літрів цього напою, що, безперечно, стане великим навантаженням для нирок. Фруктові та молочні кислоти, які є у пиві, можна легко отримати з кисломолочних продуктів та фруктів.

Поліфеноли, що знаходяться в пиві, в такій кількості є в каві, чаї. Вони допомагають боротися із онкологічними захворюваннями.

Пиво – це єдине джерело корисних речовин. Будь-яке з них можна знайти в знайомих звичайнісіньких продуктах рослинного походження. При виникненні сильного бажання випити пива слід ввести в раціон каші, олію холодного віджиму, кисломолочні продукти, і при правильному виборі проблема буде вирішена повністю. Пивні дріжджі продаються в аптеці у вільному доступі, і кожен, кому раптом дуже захотілося пива, може вибрати собі підходящий варіант.

Чому пиво не підходить для збагачення організму корисними речовинами

За всієї своєї корисності пиво завдає непоправної шкоди людському організму. Той факт, що цей напій п'ють з давніх-давен, не говорить на його користь. Тривалість життя стародавніх людей була вдвічі меншою, ніж зараз.

З прийомом пінного напою міцно пов'язане таке поняття, як те, що розвивається дуже швидко, і хворіти на нього починають вже сучасні підлітки. Ще дуже молоді люди стають володарями великого живота, хворого шлунка, печінки, нирок. З'явилося таке явище, пов'язане з як бичаче серце. У всьому винне пиво.

Сечогінний ефект пива

Пиво порушує роботу нирок та змушує їх працювати більш активно. Це походить від дратівливої ​​дії алкоголю на ниркові тканини. Пиво, володіючи сечогінним ефектом, вимиває з організму калій, магній та вітамін С. Нестача калію призводить до порушень серцевого ритму, болю та слабкостей у ногах. Нестача магнію робить людину дратівливою, плаксивою. Його турбує безсоння. Нестача вітаміну С знижує імунітет та відкриває шлях до інфекцій.

Сечогінний ефект пива не дає засвоюватися всім тим вітамінам, мінералам та амінокислотам, які є в хмільному напої. Вони проходять транзитом і не приносять жодної користі.

Синдром пивного серця

У пиві багато води, тому напій швидко всмоктується в кров. Кровоносні судини швидко переповнюються у людей, які п'ють багато пива. Це веде до підвищення тиску та розвитку гіпертонії. У цьому виникає варикозне розширення вен, у якому страждає серце. Воно збільшується обсягами. Лікарі це явище назвали синдромом "пивного серця". Поступово серцевий м'яз втомлюється перекачувати надлишки крові, стає в'ялим. Зовнішні стінки серця покриваються жировими відкладеннями. У любителя пінного напою починається розвиток такого серцево-судинного захворювання, як аритмія, що може закінчитися серцевою недостатністю, набряком легень або розвитком інфаркту міокарда. Починає розвиватися ішемічна хвороба серця. Любителі пива важко переносять фізичні навантаження. Після сорока років любителі пива гинуть від захворювань серцево-судинної системи, запальних процесів у нирках та органах травлення.

Порушення гормонального обміну

Причина зростання живота у чоловіків, які дуже люблять пиво, у фітоестрогенах. Це рослинний варіант жіночого статевого гормону – прогестерону. Він знаходиться у шишечках хмелю, які використовують для приготування пива. Він надає гіркоти цьому напою. У цей час ними пригнічується вироблення тестостерону. Домінування жіночих гормонів викликає зміни у вигляді чоловіка.

У нього пропадає волосся на тілі, перестає рости вуса і борода. Збільшення грудних залоз, зменшення м'язової маси тіла, високий тембр голосу – все це говорить про велику кількість жіночих гормонів в організмі любителя пива. Ще одним доказом розвитку цього процесу стає відкладення жиру на животі та стегнах і настання стійкої імпотенції.

Вагітність та пиво

Пиво вагітним жінкам, як і решта спиртних напоїв, пити не можна. Таке легковажне ставлення до вагітності та розвитку дитини в утробі матері призводить до порушення психофізичного розвитку малюка. Якщо мама п'є під час вагітності, то у дитини надалі розвивається алкогольний синдром. Лікарі постійно нагадують про неприпустимість вживання пива під час протікання вагітності. Це може призвести до народження хворої дитини, що позначиться під час навчання у школі, у підлітковому віці. Якщо буде бажання випити пінного напою під час вагітності, подумайте скільки горя ви можете пережити в майбутньому, якщо дитина народиться з патологіями.

Якщо пива хочеться вагітній жінці, це не означає, що треба пити його. Треба просто наситити організм необхідними речовинами, які легко отримати нормалізуючи своє харчування. Ячна або перлова каша вранці багата на ті ж амінокислоти, що й пиво. Вони містяться вітаміни групи В, А, D, E, фолієва кислота, яка необхідна вагітним жінкам, йод, кальцій, кремній, мідь, залізо і цинк. Каші з ячменю чистять ШКТ, підвищують імунітет та знижують рівень цукру в крові.

Щоб бути здоровим та отримувати необхідні речовини для організму з продуктів харчування, не обов'язково вживати спиртні напої.

Сучасна фармацевтика знає велику кількість біологічно активних речовин, які заповнюють нестачу всіх амінокислот, вітамінів та мінералів в організмі. Якщо хочеться бути здоровим, потрібно дотримуватись способу життя, який підтримує здоров'я, а не руйнує його. Якщо згубна звичка пити пиво вже утворилася, слід звернутися до лікарів-наркологів, які допоможуть її позбутися.

Дякуємо за відгук

Коментарі

Megan92 () 2 тижні тому

А у когось вдалося позбавити чоловіка від алкоголізму? Мій п'є не просихаючи не знаю вже що робити ((думала розлучитися, але дитину не хочеться без батька залишати, та й чоловіка шкода, так він чудова людина, коли не п'є

Дарья () 2 тижні тому

Я стільки всього вже перепробувала і тільки прочитавши цю статтю, мені вдалося відучити чоловіка від спиртного, тепер взагалі не п'є, навіть у свята.

Megan92 () 13 днів тому

Дарья () 12 днів тому

Megan92, так я ж у першому своєму коментарі написала) Продублюю про всяк випадок - посилання на статтю.

Соня 10 днів тому

А це не розлучення? Чому в Інтернеті продають?

Юлек26 (Тверь) 10 днів тому

Соня, ви в якій країні живете? В інтернеті продають, тому що магазини та аптеки ставлять свою націнку звірячу. До того ж, оплата тільки після отримання, тобто спочатку подивилися, перевірили і тільки потім заплатили. Та й в Інтернеті зараз усі продають – від одягу до телевізорів та меблів.

Відповідь Редакції 10 днів тому

Соня, привіт. Даний препарат для лікування алкогольної залежності дійсно не реалізується через аптечну мережу та роздрібні магазини, щоб уникнути завищеної ціни. На сьогоднішній день замовити можна тільки на офіційному сайті. Будьте здорові!

Соня 10 днів тому

Вибачаюсь, не помітила спочатку інформацію про післяплату. Тоді все гаразд точно, якщо оплата при отриманні.

Margo (Ульяновськ) 8 днів тому

А хтось пробував народні методи, щоб позбутися алкоголізму? Батько п'є, ніяк не можу вплинути на нього ((

Андрій () Тиждень тому

Яких тільки народних засобів не куштував, тесть як пив, так і п'є

Нещодавно дружня родина мені зіткнулася з проблемою лікування алкоголізму в вельми нетривіальному ракурсі. Одного прекрасного вечора люблячий чоловік повернувся з традиційних посиденьок на честь кінця робочого дня, ледве повертаючи язиком, з підбитим оком, без гаманця та документів. Просто не пощастило: зустрівся біля метро з хвацькою компанією, якою напідпитку людина здалася легкою здобиччю.

У принципі такі «постпивні» неприємності нерідкі, і багато хто ставиться до них як до менш забавної пригоди. Однак любляча дружина сприйняла ці пригоди в багнети: мало того, що дві пляшки пива на день стали обов'язковою нормою (пиво, бачите, влітку чудово втамовує спрагу), так вони ще й викликають жертви та руйнування. Словом, любляча дружина наполягла на тому, що настав час вирушати на виховну бесіду до нарколога, не чекаючи, поки заживе фінгал під оком.

Нарколог у районному диспансері виявився єхидним неквапливим дядьком, який повідомив: «Та у Вас,...

0 0

За словами вчених з Університету Макгілла, спрага після заходу сонця пояснюється тим, що організм починає накопичувати ресурси перед сном, повідомляє Frankfurter Allgemeine.

У ході дослідів на гризунах дослідники виявили, що тварини п'ють перед сном п'ють багато води, незважаючи на те, що нестачі рідини в цей час їх організм не відчуває. У процесі експериментів з'ясувалося, що мозок навмисне провокує відчуття спраги протягом двох годин до відходу до сну.

Відповідають за почуття спраги спеціальні нейрони. Як припускають дослідники, ці нейрони повідомляються один з одним за допомогою гормону вазопресину, що виробляється в одному з ядер мозку.

Як виявилося, основною першопричиною того, що у людей перед нічним сном з'являється почуття спраги, став їх так звані біологічні годинники. Вчені виявили, що внутрішній біологічний годинник мозку фактично стимулює спрагу протягом декількох годин перед сном.

Вся справа в тому, що...

0 0

Вчені пояснили, чому не можна пити каву після 5-ї вечора. Американські вчені з Медичної школи Вашингтона експериментально довели, що вживання кави за 6 годин до сну чи пізніше серйозно шкодить здоров'ю.

У науковому журналі Journal of Clinical Sleep Medicine фахівці виклали статтю, в якій попереджають - вживання кави пізнім днем ​​і раннім вечором викликає порушення сну, хронічне недосипання.

Чашка кави по обіді, на думку вчених, скорочує нічний сон як мінімум на одну годину. А регулярне вживання напою, що бадьорить, у вечірні години може стати причиною хронічного дефіциту сну і перезбудження нервової системи.

Медики зі США стверджують, що уникнути проблем зі сном можна, якщо не пити кави після п'ятої години вечора. Велика кількість...

0 0

Сьогодні у Мюнхені стартував знаменитий фольклорний фестиваль Октоберфест. Пиво литиметься річкою до 4 жовтня. Тисячі людей, які приїдуть до столиці Баварії, з розмахом виправлять своє здоров'я. Так-так, У пива достатньо корисних властивостей.

(Всього 10 фото)

Джерело: metro.co.uk

1. Пиво продовжує життя.

Дослідники з Virginia Tech виявили, що люди, які регулярно п'ють пиво в помірних кількостях, на 19% знижують ризик померти передчасною смертю. Крім того, пиво сприяє омолодженню клітин кровоносних судин за рахунок прискорення певних обмінних процесів в організмі, а також надає заспокійливу та болезаспокійливу дію та сприяє гальмуванню росту та розмноження бактерій.

2. Пиво допомагає схуднути.

У суспільстві поширений стереотип у тому, що з пива гладшають. Але нова книга Тіма Спектора, професора Лондонського королівського коледжу, стверджує протилежне. У ній йдеться про те, що світле...

0 0

Дослідники виявили у мозку сигнальну молекулу, що регулює циркадні ритми. Виявляється, саме вона активує ввечері нейрони, пов'язані зі спрагою. Тож перед сном людям хочеться пити.

Тим, кого торкнулася ця проблема, професор рекомендує зменшити споживання рідини, намагатися не нервувати, припинити прийом ліків. Якщо ці заходи не допомагають, можна розглянути ін'єкції Ботокса (тимчасово припиняють потовиділення) або видалення потових залоз лазером.

Вважається, що потрібно випивати по 2 літри води в...

0 0

Дуже часто тих, хто прагне схуднути, хвилює питання: чому ввечері, а деяким і вночі, хочеться їсти? Багато людей вранці не мають апетиту і пропускають сніданок, проте, знайти людину, яка не хотіла б повечеряти, складно, скоріше неможливо.

Свого часу американськими вченими був поставлений експеримент на мишах: половину групи, що досліджується, годували жирною їжею з ранку, другу половину щільно годували ввечері. Було виявлено, що ті мишки, які з'їдали зранку жирну їжу, одужали на 20%, а друга група – на 50%. Тому ті, хто щільно їдять увечері, можуть бути впевнені, що схуднути їм «не загрожує».

До речі, та сама суха статистика повідомляє про те, що майже половина людей із зайвою вагою люблять щільно поїсти ввечері і частенько встають уночі до холодильника. Найдивовижніше, багато хто, знаючи, що є на ніч шкідливо, себе до «нічних їдців» не зараховують і дивуються, чому їм ніяк не вдається схуднути?

Отже, чому ж увечері хочеться їсти? Чия...

0 0

Вченими багато сказано і доведено, що в алкоголі немає нічого корисного, але чому ж людям часом хочеться перекинути келих - інший?

1. Хочеться випити, коли сумно

Пірнути собі спокійно в келих вина, і начебто вже легше. Смішна властивість організму, зробити собі гірше фізично, сподіваючись на те, що емоційний біль ослабне. Належить не тільки до алкоголю, а й до шкідливої ​​їжі. Раз за разом. Мабуть, начебто стати краще. І що працює?

Працює, але з точністю навпаки. Хвилинне полегшення змінюється затяжним похміллям, проблемами зі здоров'ям, депресією та іншим моральним розкладанням. Тоді навіщо це все?

До речі, практика, яка допоможе розлюбити алкоголь назавжди!

2. Хочеться випити, щоб розслабитись

У компанії, де багато незнайомих людей, у клубі – щоб веселіше танцювати, після роботи, щоб зняти стрес.

І що працює? Так буває. Але.

Це форма залежності. Не кажучи вже про те, що розслабившись...

0 0

А якщо пити хочеться постійно? Ось сім найчастіших причин цього стану.

Причина 1. Зневоднення

Воно відбувається при інтенсивних фізичних навантаженнях, у спеку, при діареї чи кровотечі. Кава та алкогольні напої також сприяють зневодненню.

Що робити? Пити більше води, щоб відновити водно-сольовий баланс.

Причина 2. Цукровий діабет

Про нього варто подумати, якщо сухість у роті залишається навіть після пиття, а сильна спрага супроводжується постійним відвідуванням туалету. Можуть спостерігатися запаморочення, різке збільшення чи втрата ваги.

Що робити? Здати аналіз на цукор.

Причина 3. Дисфункція паращитовидних залоз

Жага може викликатись підвищеною функцією паращитовидних залоз (гіперпаратиреоз), що регулюють рівень кальцію в організмі за допомогою секреції паратиреоїдного гормону. При цьому з'являються біль у кістках, м'язова слабкість, швидка стомлюваність та зниження пам'яті, ниркові кольки.

0 0

Випиваючи перед сном пару склянок води, люди не замислюються, чи це корисно для організму. Питання, чи можна пити воду на ніч, викликає запеклі дискусії. Одні стверджують, що зловживати водою не варто, і потрібно випивати на день норму, розраховану з урахуванням маси тіла. На думку інших, організм сам знає, що для нього краще, тому пити краще тоді, коли хочеться і стільки, щоб угамувати спрагу.

Думка дієтологів

Вода – двигун метаболізму. Без неї про нормальну течію обмінних процесів можна забути.

Першою за браком води постраждає серцево-судинна система, потім – зовнішність. Волосся і нігті стануть крихкими і ламкими, шкіра - сухою і в'ялою, утворюються зморшки.

Половина дієтологів дотримується думки, що добова норма – 1 літр рідини (води, чаю, молока, бульйону) на 25 кг ваги. Друга половина стверджує, що норм не існує. Об'єм випитого протягом дня прямо пов'язаний з тим, що ви з'їли.

Це стосується людей,...

0 0

10

Канадські вчені звернули увагу на те, що біологічний годинник людини провокує спрагу у певний час доби. Дослідники з Університету Макгілла пояснили підвищену потребу в рідині перед сном, яку відчуває людський організм.

На думку вчених, організм потребує води перед сном, оскільки у такий спосіб він захищає себе від необхідності переривати сон уночі. За допомогою низки експериментів фахівці зафіксували сигнальну молекулу, яка знаходиться у головному мозку. Вона виконує кілька дій.

Серед іншого молекула регулює внутрішній годинник в організмі людини та активізує нейрони спраги у вечірній час. Тому люди часто хочуть пити увечері. Вчені мають намір використати результати свого дослідження для створення спеціальних таблеток для мандрівників, які часто змінюють вартові...

0 0

11

Незважаючи на те, що в келиху вина міститься 160 калорій (стільки ж, скільки в шматку торта) випитий перед обідом алкоголь, змушує людину з'їсти більше норми, переключивши мозок у режим голодування. Відповідь на запитання, чому після випитого вина людина почувається голоднішою, знайшли дослідники лондонського інституту Френсіса Крика.

Як відомо, алкоголь є другою за калорійністю поживною речовиною після жиру, але замість того, щоб вгамовувати голод, він включає в мозку так звані AgRP-нейрони, що активують почуття голоду. Саме в цих нейронах був виявлений етанол в експериментах на мишах, причому миші, що отримують алкоголь в еквіваленті двох пляшок вина на людину протягом трьох днів, споживали на 20% більше їжі в порівнянні з контрольною групою.

На думку вчених, споживання алкоголю є однією з причин ожиріння, оскільки стимуляції нейронів алкоголем цілком достатньо, щоб викликати швидке переїдання, навіть за відсутності дефіциту енергії.

0 0

12

Вчені з'ясували, чому після алкоголю хочеться їсти і як цього уникнути

12:15 19.01.2017

Келих вина здатний зіпсувати будь-яку дієту: не через калорії, а від почуття голоду, яке він викликає. Попереджено – значить озброєно, вчені розповіли, чому так відбувається.

Довгий час почуття голоду, яке спричиняє алкоголь, залишалося загадкою навіть для сучасних учених. Етанол, який міститься у кожному алкогольному напої, досить калорійний (чи нам цього не знати?), а тому має насичувати. Проте всі ми знаємо, що після алкоголю виникає почуття голоду, іноді досить гостре, ніби ти цілий день не їла.

З'ясувалося, що під час прийому етанолу в мозку активізується гормон стресу кортизол. Він же працює і під час жорстких дієт, коли ти їж...

0 0

13

Медики пояснили, чому перед сном багатьом хочеться пити Вченим доведеться детальніше вивчити це питання.

Дослідники виявили у мозку сигнальну молекулу, що регулює циркадні ритми. Виявляється, саме вона активує ввечері нейрони, пов'язані зі спрагою. Тому перед сном людям хочеться пити, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на meddaily.

Дослідники сподіваються, що їхнє відкриття допоможе у розробці препаратів, що заповнюють дефіцит рідини при синдромі зміни часових поясів.

До речі, надмірне споживання води шкідливе. Воно загрожує проблемами з нирками та надмірним потовиділенням (гіпергідрозом). Така точка зору професора Марка Вітлі, який займається лікуванням гіпергідрозу. За його словами, нерідко проблема надмірного потовиділення впирається саме в кількість води, що споживається.

Тим, кого торкнулася ця проблема, професор рекомендує зменшити споживання рідини, намагатися не нервувати, припинити прийом ліків. Якщо ж ці заходи не допомагають, можна...

0 0

14

Думки про випивку у тих, хто вважає за краще знімати стрес алкоголем, найчастіше з'являються саме наприкінці дня. Вчені вважають, що це пояснюється добовими ритмами функціонування імунної системи у головному мозку. Дослідження провели спеціалісти з Університету Аделаїди (Австралія).

Алкоголь - найпоширеніший у світі наркотик, тому важливо зрозуміти біологічні механізми, що лежать в основі залежності від нього. Нам відомо, що при прийомі наркотиків на силу міжнейронних сигналів у системі винагороди головного мозку впливають циркадні ритми організму, і у людей пік задоволення припадає на вечірній та нічний час, – зазначив провідний автор дослідження Джонатан Джейкобсен.

Вчені провели експерименти на мишах, які вже привчені до алкоголю. Тварини виявляли особливий інтерес до спиртного ночами, коли у них спостерігається пік добової активності. Вчені зробили висновок, що активність генів, що регулюють систему винагороди мозку, досягає пікових значень.

0 0

15

Після важкого дня на роботі багато хто з нас, тільки-но увійшовши до будинку, прямо прямують на кухню, щоб налити вина. Через пару келихів життя начебто налагоджується. Але чому ми хочемо випити після роботи? Вчені дійшли висновку, що прагнення до пляшки вечорами – відповідь нашого організму на стрес, пише The Daily Mail. Підвищення рівня втоми змінює хімічний склад мозку та змушує думати, що алкоголь потрібний нам для виживання.

Під час стресу мозок посилає сигнали, намагаючись розслабити тіло та змусити людину «видихнути». Алкоголь, впливаючи на центральну нервову систему, власне, робить те саме. Таким чином ми починаємо думати, що спиртне змушує нас розслабитися, хоча воно просто обманює наш мозок і наше тіло, змушуючи пити все більше і більше.

Вчені з Університету Пенсільванії провели експеримент на щурах і з'ясували, що тварини, схильні до стресу, випивали більше алкоголю в порівнянні з тими, хто напруги не відчував.

0 0

16

Людина нерідко стикається з непереборним бажанням їсти їжу, яка має певний смак або особливі властивості. Нерідко за аналогією може виникнути бажання випити алкоголю, навіть якщо йдеться про людину, яка не схильна зловживати спиртними напоями або зовсім не п'є. У більшості випадків подібне бажання виникає, якщо в організмі не вистачає якихось речовин. Через нестачу яких саме необхідних організму елементів може виникнути бажання вживати алкоголь?

Чого може не вистачати

Багато людей запитують, чому хочеться випити алкоголю, чого не вистачає організму? Щоб зрозуміти, як розвивається бажання звернутися до «зеленого змія» і чому воно з'являється, необхідно згадати основні властивості алкогольних напоїв. Алкоголь - продукт, що має здебільшого високі показники калорійності. Пов'язано це із продуктами, у тому числі він виготовляється. До складу спиртних напоїв, залежно від виду,...

0 0

17

Вчені з Ліверпульського Університету спантеличені пошуком відповіді на питання про те, чому після вживання алкоголю людям хочеться вживати солодощі, піцу, гамбургери чіпси, смажену картоплю та інші солодкі солоні або жирні продукти, які є вкрай шкідливими для людського організму.

На думку британських фахівців, таке явище є прямим наслідком того, що алкоголь пробуджує апетит та суттєво зменшує наш самоконтроль. Фактично, навіть усвідомлюючи, яка шкода походить від згаданих продуктів харчування, ми не можемо протистояти спокусі після вживання великої кількості алкогольних напоїв.

Свою теорію фахівці з Ліверпуля перевірили за допомогою експерименту, участь у якому взяли шістдесят студенток. Виявилося, що саме після вживання алкоголю молоді жінки були схильні забувати про дієтичні обмеження і робити вибір на користь шкідливої ​​для власного здоров'я їжі.

0 0

Чим замінити алкоголь? Що випити та з'їсти, щоб не хотілося спиртного

Бажання випити у будні чи вихідні можна швидко подолати. Для цього потрібно з'їсти або випити щось на заміну алкоголю – лікарі мають конкретні рекомендації для усунення потягу до кожного виду алкогольної продукції.

Чим замінити алкоголь, розбирався «Радянський спорт».

Пиво

Чим замінити: бажання випити пива ввечері часто супроводжується почуттям спраги, сухістю у горлі. Іноді спрага буває справжньою, але часто організм - особливо організм, який звикли до частих пивних виливів - імітує її. Так він сигналізує про те, що настав час вжити нову порцію пінного напою.

Статті | Пивний путч. Що буде, якщо прийти на тренування напідпитку

Синдром «уявної спраги» легко усунути будь-якою іншою рідиною. Відчули сухість у горлі та представили у мріях пляшку пива? Тримайте напоготові пляшку з газованою мінеральною водою: пийте її одразу і багато – можна кілька склянок за один прийом. Багато хто скаржиться, що нейтральна за смаком «мінералка» не вгамовує спраги, і пива все одно хочеться. У цьому випадку заважайте газовану воду з соком у співвідношенні 2:1. Випийте 1-3 склянки такого напою. Ви побачите, що потяг до пива якщо і не зняло зовсім, то значно полегшило.

Міцне спиртне (віскі, ром, текіла, горілка)

Чим замінити: 1-2 склянки зеленого чаю, міцний китайський чай «пуер», рідше – гарячий шоколад. Зелена година і пуер мають яскравий тонізуючий ефект на організм: ця реакція - ввімкнувся, добре почуваєшся - частково заміщає бажання випити міцних напоїв. Крім того, гарячий чай зігріває: в холодну пору року багато хто вживає міцні спиртні напої в надійності саме на цей «тепловий» ефект (хоча, біологія і каже нам, що слідом за уявним теплом після прийому алкоголю настане його посилена віддача, і холод повернеться з колишньою силою).

Тримайте під рукою чайник свіжого гарячого чаю. Пийте його невеликими порціями, але часто – раз на 25-40 хвилин. Уникайте кави. Цей напій може запустити зворотну реакцію і бажання випити посилиться.

Вино

Чим замінити молочними напоями, коктейлями на основі протеїну. Сучасні телесеріали нерідко транслюють стереотип про те, що келих вина ввечері нібито корисний для нервової системи та загального самопочуття. Це неправильно: навіть невелика доза алкоголю – 150-200 г вина – дасть додаткове навантаження на печінку та серцево-судинну систему.

На тлі зимового вітамінного «голодування», робочих стресів та епідемії вірусів навіть цього може бути достатньо, щоб ранком почуватися мляво. Вам буде важко прокидатися та включатись у робочий режим. Можливо, поява головного болю та збільшення ризиків підхопити застуду чи грип.

Тягу до вина, вважають медики, добре знімають молочні продукти. Покладіть ложку меду у склянку теплого молока. Або додайте її та подрібнений банан у протеїновий коктейль. Ці напої мають не менший «антистрес» ефект, ніж італійське кьянті.