Як приготувати салат із свіжих овочів. Салати зі свіжих овочів – найкращі рецепти. Як правильно та смачно приготувати салати зі свіжих овочів. Салат на зиму з капусти з перцем і помідорами.

Немає людей із абсолютно однаковою шевелюрою. Навіть у родичів з однієї родини волосся різної структури, хоча більшість якостей передається у спадок. У батьків з хвилястим волоссям більше шансів мати немовля з кучерями, ніж у тих, у кого волосся пряме.

Структура волосся змінюється залежно від зовнішніх та внутрішніх факторів.

Дитячі кучері з віком випрямляються, зміна місця проживання, раціону та кліматичних умовтакож відбивається на стані пасм. Впливають хронічне захворюваннята інфекційні хвороби, догляд за шевелюрою, зловживання хімічними барвникамита засобами термічного укладання.

Під поняттям структури шевелюри мають на увазі такі якості - жирність, хвилястість, густота, швидкість відростання.

Чи можна змінити ці параметри в домашніх умовах?

Власники сухого волосся страждають через неможливість зробити стійке укладання - через годину-півтори пасма електризуються, вибиваються з зачіски. Такі локони часто розшаровуються, січуться, у них підвищена ламкість, вони слабші, випадають, обламуються.

Підвищена жирність теж не тішить. Голову доводиться часто мити, шевелюра після гігієнічної процедури стає тьмяною вже надвечір. Прядки злипаються, зовнішній вигляд стає неохайним.

Чи можна змінити структуру волосся і привести його до нормального стану, щоб було легше доглядати?

Цілком якісні характеристики змінити неможливо, але нормалізувати виділення шкірного сала в домашніх умовах, щоб за шевелюрою було легше доглядати, доступно для кожної жінки. В арсеналі народних засобівбагато масок, які роблять локони доглянутими, доступними для укладання, що зменшують перетин і випадання, зволожують, знижують жирність.

Найбільш ефективно борються з підвищеною сухістю домашні маски на основі олії.

Для складання масок підходять рослинні олії - рицинова, реп'яхова, жожоба, ши, кропив'яна, обліпихова - якщо шкіра голови схильна до подразнень або алергічним реакціям. Блондинкам від дуже корисного масло обліпихикраще відмовитися - воно має додаткові властивості, що фарбують.

Кількість необхідного засобузазвичай залежить від довжини волосся, але найчастіше до 2 столових ложок базової оліїдодають по 1 частині додаткових компонентів. Здоровий блиск і щільність збільшує мед, м'якість і шовковистість. яєчний жовток, оздоровлюючу дію на шкіру голови мають трав'яні відвари – меліси, м'яти, шавлії. Підживити сухі пасма можна кисломолочними масками з кислого молока або сметани.

Якщо проблема тільки в сухих кінчиках, то впоратися з нею допоможе масло мигдалю - його наносять на гребінець і розподіляють по локонах під час розчісування.

Для нормалізації вироблення сального секрету роблять такі маски.

1. Гірчичну. Чайна ложка порошку гірчиці розлучається теплою – не гарячою водою, змішується з 2 столовими ложками будь-якого базового олії легкоїструктури - соняшникового, жожоба, оливкового, мигдального;
2. Олійну. Базове рослинна оліяіз кісточок винограду. До нього додають по 5 крапель ефірних олійкипарису та шавлії;
3. Житня. Чорний хліб замочують у окропі. Змивають без шампуню;
4. Яєчно-коньячна. Змішують 2 столові ложки коньяку - можна бренді, яйця білок, мед.

Зменшують виділення шкірного сала: оцет, гірчиця, часниковий, лимонний та цибульний соки, нежирний кефірта йогурт, сироватка, косметична глина – біла чи блакитна.

Домашні маски допоможуть простимулювати роботу волосяних цибулин, завдяки чому шевелюра стане густішою. Прискорюють ріст волосся та стимулюють приплив крові та корисних речовин до фолікулів домашні засоби, які є подразниками – часниковий та цибульний соки, гірчичний порошок, настоянка перцю, спиртові сполуки

Маски з цими складовими по довжині пасм розподіляти небажано - вони мають властивість підсушувати кератинові стрижні.

Більшість масок активується при утепленні.

Після їхнього нанесення голову потрібно закутати поліетиленовою плівкою, а потім махровим рушником.

Дратівливі та підсушуючі компоненти не тримають довше 15-30 хвилин, поживні засоби можна залишати на 2-4 години. Довше їх тримати не слід – під поліетиленом фолікули починають підпрівати і це їх послаблює.

Змивати найкраще лікувальні маски підкисленою водою – столова ложка яблучного оцтуна 1 літр – чи трав'яними настоями.

Для складання настоїв для сухого волосся застосовуються меліса, м'ята, шавлія, ялиця; для зниження жирності – ромашка, дубова кора, Календула, подорожник.

Щоб змінити зовнішній вигляд, пряме волосся завиває, а кучеряве випрямляє. Домашніх процедур вистачає ненадовго, але вони завдають менше шкодиніж укладання в перукарні.

Якщо планується завивати волосся домашніми засобами – папільотками або звичайними бігуді – після миття їх не потрібно підсушувати повністю. Термічні аксесуари застосовуються тільки на чисте сухе волосся. Завивку починають з верхівки, потім переходять на віскі, а вже потім обробляють область над чолом

Використовуйте спеціальні засоби, які дозволяють довше триматися кучерям та захищають кератинові стрижні від високотемпературних впливів. Ці засоби не наносять на коріння волосся.

Розкручуючи локон, не слід розпрямляти кучері. Це робиться згодом, при укладанні. Зачіску найкраще зафіксувати гелем чи лаком середньої фіксації. Лак підвищеної фіксації надає голові неприродного вигляду. Не варто придбати аксесуари для укладання високої потужності. Температура, за якої структура кератинових стрижнів зберігається – від 100 до 160ºС.

За допомогою термоаксесуарів волосся не тільки завиває, воно допомагає вирішити завдання - як випрямити кучеряве волосся. Для цього також застосовуються праски та плойки. Після випрямлення слід відмовитися від круглої щітки - вона може звести всі зусилля до нуля, і застосовувати спеціальні фіксуючі засоби, як і завивки.

Щоб волосся не вилося, додатково використовують шампуні, що обтяжують пасма - з кератином, протеїнами, оліями ши, витяжкою гомеллісу. Для випрямлення волосся потрібно обтяжити пасма, тоді локони розпрямляються від своєї тяжкості.

Якщо нанести кератин на пасма в домашніх умовах, то можна «приборкати» найкрутіші кучері самостійно.

1. Голову миють, щоб відкрити кератинові лусочки, промокають рушником, що вбирає вологу, не сушать;
2. На кожне пасмо від середини – спочатку до кінчиків, а потім до коріння – наносять спеціальний засіб з кератином;
3. Локони просушують феном, а потім витягують праскою, яку потрібно нагріти до 230ºС;
4. Після повного висихання пасм їх споліскують прохолодною водою, вимиваючи залишки кератину.

Змінити зачіску - зробити з кучерів щільні гладкі блискучі пасма можна самостійно за 2-3 години.

Щоб випрямлення вистачило на 3-4 тижні, перші 3-4 дні голову не слід мити і користуватися шпильками. Далі бажано поменше мочити волосся, оберігати його від впливу ультрафіолету і користуватися шампунями без сульфатів - вони вимивають кератин.

Замислюючись, як змінити в домашніх умовах структуру волосся, потрібно враховувати шкідливий впливаксесуарів із термічним нагріванням – це руйнує кератинові стрижні.

Шевелюру обов'язково слід підживлювати - робити поживні маски, наносити засоби для зволоження. У перехідний період бажано пропити вітамінно-мінеральний комплекс, що містить вітаміни А, Е, В1, В5, РР, фосфор, селен, цинк та магній.

Змінити структуру волосся – це не означає його зіпсувати. Комплексний догляд допоможе швидко відновити шевелюру після агресивних впливів барвників та термічних аксесуарів.

Якими засобами можна покращити стан волосся? Думаю це питання ставить собі кожна жінка, давайте поговоримо про це.

Яка дівчина мріє про красиве волосся це жіночність. Довгим, блискучим, красивим волоссям захоплюються чоловіки, а жінки заздрять.

Шикарне волосся хоче мати кожна жінка, але для цього потрібно постійно доглядати, вести здоровий образжиття завжди бути в хорошому настрої.

Етапи догляду за волоссям:

• очищення;
• зволоження;
• живлення.

Основні причини випадання волосся:

• гормональні зміни;
• стреси;
• екологія;
• прийом різних ліків.

Це основні причини, давайте розбиратися як покращити волосся.

Як покращити стан волосся?

Якщо вас турбують свербіж, лупа, зникає блиск, волосся стає тоншим, то треба звертатися до трихолога. Лікар трихолог проводить комп'ютерну діагностику волосся та шкіри голови. Вона дозволяє швидко встановити діагноз, призначити лікування. Іноді доводиться проводити додаткові аналізи та фототрихограму. Лікар може призначити лікування або професійний догляд за волоссям.

Маски для покращення волосся

Поговоримо про домашні рецепти, про натуральних засобахпо догляду за волоссям.

Найпростіші та найулюбленіші маски для волосся.

Першою за простотою використання вважається яєчна маска. Для жирного волосся- Білок, для сухого волосся - жовток. Для нормального волосся- Ціле яйце. У маску додаємо по одній чайній ложці рицинова, реп'яхова і кокосова олії. Додаємо одну - дві краплі мигдальної олії. Мигдальне маслоробить волосся міцнішим. Маску тримати на голові 30 - 40 хвилин. Змивається шампунню. Касторова та реп'яхова олії захищають від випадання волосся.

У другу маску додаємо гірчицю. Вона використовується для росту волосся. Може викликати пощипування. Склад маски: один жовток, чайна ложка гірчиці та склянка кефіру (катика). Перемішувати у будь-якій ємності крім металевої.

Робити маски разів на тиждень, змінюючи.

Ще маска з хни: дві столові ложечки хни та два яйця. Можна додати одну ложку цукру. Можна замість цукру додати мед. Використовувати один - двічі на місяць.

За гарними розкішним волоссямпотрібно дбати. Для прямого волосся легкий, м'який догляд. Для хвилястого волосся потрібно зволоження. Де пошкоджене хімією волосся потрібне відновлення, харчування.

Домашній догляд за волоссям

Гарне доглянуте волосся - це звичайно реально!

Наташа: Я після миття голови обполіскую волосся травами. Все дуже просто треба взяти по кілька ложок кропиви та ромашки, заварити окропом, закрити і дати настоятися хвилин п'ятнадцять. Склад процідити та обполіскувати чисте волосся. Рецепт досить простий, після нього волосся стає блискучим і шовковистим спробуйте обов'язково.

Марина: нам потрібно ложку желатину, він містить багато протеїну, три ложки кип'яченої гарячої водита шампунь, одна ложка. Желатин треба розвести тепленькою водою, щоб він розбух, добре перемішати і додати шампунь. Нанести на волосся, укутати та потримати півгодини. Помити волосся шампунем. Ефект приголомшливий! Спробуйте!

Ольга: дуже рекомендую маску для росту волосся, для неї потрібно взяти по одній столовій мисливській ложці і касторової олії, яйце, видавити сік підлогу лимона і додати ложку яблучного оцту. Втерти у волосся, утеплити рушником, залишити хвилин на тридцять.

Маша: у мене від природи дуже тонке волосся, я знайшла для себе маску, до складу неї входить дві ложки гірчиці, жовток, дві столові ложки будь-якої олії оливкової, кокосової, мигдальної та кілька ложок кип'яченої води. Наносимо на коріння волосся, обгортаємо целофаном і ще чимось теплим. Потім помиємо шампунем. Маска дуже ефективна, я не натішуся.

Тетяна: мені подобається медова маска розтопити столову ложку меду і додати ложку лляної олії. Нанести на все волосся, укутати пакетом та утеплити. Залишити на годину.

Олена: купуємо в аптеці олію реп'яхову та рицинова, рідкі вітаміни А і Д, Дімексид. Кілька столових ложок реп'яхової олії підігріваємо, додаємо стільки ж касторової олії, по столовій ложці вітаміни і пів чайної ложки димексиду. Загортаємо волосся в целофан і ще кутаємо рушником. Залишаємо на дві години. Потім промиваємо шампунем.

Дякую, що прочитали статтю, сподіваюся, що з користю.

Як покращити стан локонів?

Власниці здорового волоссязнають, що стежити за станом своєї шевелюри важко. Для комплексного доглядупотрібно:

Регулярно наносити на волосся живильні та зволожуючі засоби;

Після кожного миття кінчики волосся обробляти кондиціонером;

Розчісувати волосся гребінцем із рідкісними зубчиками;

Сушити волосся феном лише в екстрених випадках;

Зволожувати волосся ефірними оліями;

Підстригати кінчики кожні три місяці;

Щодня пити до 2 л води.

Як зміцнити волосся за допомогою масок?

• маска з алое. Ця рослина має зволожуючий ефект. Алое допомагає відновити структуру волосся, запобігає сухості та ламкості. Для приготування змішують 2 ст. л. пюре листя алое з 2 ч. л. меду та 10 краплями реп'яхової олії. Маску наносити на всю довжину, змивати з додаванням шампуню через 40 хвилин;
• медова маска. Мед здатний надати волоссю шовковистості та блиску. У рівних пропорціяхзмішують 2 ст. л. меду та 2 ст. л. відвару з лопуха та кропиви. Після нанесення волосся прибрати під поліетиленову шапочку. Змивати за 30 хвилин;
• маска з реп'яхової та оливкової олій. Цей рецепт підійдетільки тим, хто не страждає від підвищеної жирності волосся та лупи. Рецептура цього засобу полягає у змішуванні 1 ст. л. реп'яхової олії з 1 ст. л. оливкової оліїі курячим жовтком. Однорідну масу розподілити волоссям, втираючи масажними рухами в шкіру голови на 40 хвилин. Змивати, додаючи шампунь;
• лимонна маска. Вона допоможе поліпшити стан волосся, яке швидко жирніє. Для приготування змішують 2 ст. л. соку лимона з 10 краплями олії чайного дерева та 1 ст. л. меду. Наносити на всю довжину. Чи не змивати близько 20-30 хвилин. Така маска підійде світлому типу волосся, оскільки вона трохи освітлює.

Гарне волосся – показник здоров'я організму в цілому. А ще це найкраща природна прикраса та можливість проявити фантазію та творчі здібності, створюючи нові зачіски, пробуючи нові стрижки та укладання.

Перевірені способи покращення та збереження відмінного зовнішнього вигляду волоссядопоможуть вам придбати гарну пишну шевелюру. Кожен з них перевірений мною особисто, на своєму власному волоссі.

Щоденне тривале розчісування благотворно впливає на волосся

Класична порада щодо догляду за волоссям «100 розчісування у всіх напрямках» працює! Це хороший і нескладний у виконанні масаж голови і, завдяки йому, жир, що виділяється порами, рівномірно розподіляється до кінчиків волосся. Це робить їх менш сухими, а отже, і менш січеними.

Тягнемо себе за волосся

Це трохи боляче, але викликає активний приплив крові до голови. Це своєрідний та простий вид масажу. Можете додати до цього активне розтирання вух та закінчити благотворні процедури поживною маскою. Після такого впливу шкіра голови краще поглинає поживні речовини.

Відмова від сушіння феном, гарячого укладання та лаку для волосся

Фен і плойка - два головні вбивці вашої шевелюри. Вони пересушують волосся, через них воно січеться і навіть випадає.

Якщо хочете створити на своїй голові локони, скористайтесь папільотками. Найпростіший спосіб - наріжте тканину на смуги і закрутіть на них волосся. Додатковий бонус – на них чудово спиться.

Лак для волосся при регулярному використанні також завдає шкоди. Він сушить і робить волосся жорсткішим. А також при нанесенні на коріння волосся закупорює пори. Це робить волосся тьмяним.

Ніхто не каже «зовсім не можна!» Просто залиште фен, плойку та лак на найурочистіші випадки, наприклад, весілля чи випускний. А на кожен день віддайте перевагу різним зачіскам.

Відмова від шпильок та гумок

З цим можна посперечатися, але, як мені здається, постійне скручування та здавлювання волосся шкодить їм. Вони більше січуться і випадають.

Дайте свободу своєму волоссю. Нехай вони досить довго лежать так, як їм заманеться. І обов'язково розплітайте їх на ніч.

Кефірна маска для волосся робить волосся густим і блискучим

Одна з найкращих масокдля волосся на мій погляд. При її регулярному виконанні волосся стає густішим і більш блискучим. Бажано робити це не менше 2-х разів на тиждень або ще краще влаштувати невеликий «благодійний марафон» для своєї гриви - робіть цю маску щодня протягом 2-х тижнів.

Хорошими добавками до маски кефіру будуть:

• мед (благотворно впливає як на шкіру, так і на волосся)
• лимонний сік (або будь-який інший сік цитрусового)
• яйця (курячі або перепелині)
• коньяк (він покращує проникність та корисні речовиникраще вбираються)
• зелений чай
• вітамін E
• вітамін A
• оливкова олія
• реп'яхову олію
• кропива (робить волосся пишним)
• ромашка